生薑跟它一起食用,男性越吃越「猛」,女性越吃越「大」!
健康
09-05
今天就來說說生薑不同功效的吃法 1、早上吃薑——助陽 早晨吃薑的保健養生的效果最好。原因是姜最擅宣發陽明經的陽氣。夏天早晨正是氣血流注陽明胃經之時,此時吃薑,正好生髮胃氣,促進消化。 而且姜辛溫,能加快血液流動,有提神的功效。
2、生薑加蜂蜜——男性壯陽 生薑是助陽之品,自古以來素有「男子不可百日無姜」之語。生薑有壯陽的功用可能和其味辛通陽有關。
3、生薑紅棗水——養宮豐胸 生薑切片,與紅棗同煮即可;喜歡甜味的朋友,可以加入紅糖佐味。多煮了可以放入冰箱儲存,但不宜長時間存放。
4、生薑加醋泡——通腸道 先把生薑切成薄片。可以增強血液循環、促進消化。薑片不用切得薄而均勻。把切好的姜放到瓶子里,隨後把醋倒入瓶里,提示:這個瓶子一定要洗乾淨,瓶子裡面不能有油,以免生薑變質。醋一定要沒過薑片,不能讓薑片露出來,隨後把這瓶用醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室里儲存。


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