夏天為什麼會患風濕性關節炎 老中醫講解

風濕性關節炎不是高發於秋冬季節嗎?為什麼在炎熱的夏季還會發作呢?風濕性關節炎是在人體免疫功能下降的情況下，風寒外邪入體，導致經絡不通、血運失調而起，因此高發於寒冷地區。而夏季風濕性關節炎的發病原因則和一些不良習慣有關，吹空調、洗冷水澡、出汗後直吹風等均可引外邪入體，誘發風濕。

原因一、長期吹空調

炎熱的夏季令人煩躁不安，所以人們都離不開空調的幫忙，每到夏季，無論是在辦公室還是在自己家裡，都會有空調相伴，人們享受涼意的同時，卻忽視了皮膚的「生理需要」。長期使用空調會影響表皮汗腺的排泄與呼吸，導致熱量得不到有效散發，鬱積在體內。而熱氣一旦鬱結，會直接影響脾臟與肝臟，導致人體免疫力下降。同時，有些人喜歡把空調的溫度調的很低，這樣會令外界環境過於冷濕，再加上脾臟功能的減退，濕氣就會侵入體內，誘發疾病。

原因二、洗冷水澡

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其實適當的洗涼水澡可以刺激神經，增強人體禦寒能力，同時增強機體代謝。那麼什麼是適當呢?其中是有很多講究的，首先就是本人體質是否適合洗冷水澡;其次是洗冷水澡的時間把握，不宜過長，以10-15分鐘為宜;最後是關於水溫，雖說是冷水澡，但溫度也不能低於人體的正常承受範圍。倘若溫度過低的話，體表血管就會緊密收縮，導致血液供應量減少，血運不通是風濕病的根本原因之一。

有些人在洗完冷水澡後會出現關節酸痛感，這就是因為冷氣刺激，導致血液供應不良，使局部缺血刺激神經所致。另外北京麥瑞骨科醫院風濕專家提示：在出汗或身體過熱情況下，不宜洗冷水澡，因為人體過熱或發汗時，皮膚毛孔處於擴張狀態，若立即洗冷水澡就會令寒氣入體，誘發風濕疾病。

原因三、出汗後直吹風

由於氣溫較高，人體很容易出汗，若不及時擦乾，也很容易形成濕氣。另外，有些朋友喜歡在出汗時直吹冷風，這更容易令風寒之氣侵入體內，誘發風濕病。其實無論在春夏秋冬哪個季節，風濕性關節炎的發病原因都和不良習慣有關，為了能遠離風濕病痛的折磨，希望大家多多關注和了解些有關風濕的預防知識。

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