養腎更固腎，保持活力，延緩衰老

腎臟疾病的早期癥狀常不明顯、不典型，而且易混同於其他疾病，因此，在日常生活中我們就要注意保養腎臟，別到了難以挽回的地步再追悔莫及。

茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間，因此對腎臟有極大的好處。

早在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品。現代醫學認為桑葚是個「男人果」，它能對生殖系統有著很好的調節功效，不但可提高性生活質量,還有益精子健康。

註：以上圖片均來自網路

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