糖尿病真能好！50歲李老師自創「神療法」血糖穩在6.1
糖尿病是終身疾病，必須一輩子吃藥，這可能是你從糖友或者醫生口中得到的信息。那麼，事實是不是這樣？這中間會不會也有例外？不管你信不信，江西上饒50歲的李老師，糖尿病就是痊癒了，至於事情的經過，且聽小編細細道來。
第1回：血糖突然升高，老李不想吃藥
2016年剛過完年，老李例行體檢，結果讓他很意外，測血糖，空腹9.8，都說糖尿病會遺傳，自己祖輩沒聽說誰得過這病，為啥自己成了高血糖，可在家連測了三天，空腹都在9以上，去醫院做糖耐量也顯示異常，准准就是糖尿病了。醫生當即給開了二甲雙胍讓他回家吃。老李看著葯發愁了，自己3年前得過藥物性肝損傷，住了3個月院肝值才正常，之後用藥都是極小心的，都說降糖葯要吃一輩子，自己的「小心肝」怕是會受不了啊。
思來想去，老李做了個大膽的決定，堅決不吃藥，血糖還得達標！之後，老李天天查資料，學習糖尿病相關知識，在翻閱大量糖尿病書籍和國外研究資料後，老李認為自己的想法很靠譜。因為很多國內外的權威醫學研究資料都表明，糖尿病其實就是一種生活方式病，只要改變生活方式，科學管理血糖，早期糖尿病是完全可以不藥而癒的。
第2回：自創控糖妙招，血糖穩穩達標
做了充足的準備後，老李給自己定了一套詳細的康復計劃，例如，每天最少運動40分鐘；飲食更是精細到兩，主食基本以粗糧、青菜為主，每天吃什麼都有詳細菜譜；原來每天都要喝點酒，老李也給戒了；抽了30年的煙，咬咬牙，不抽了。就這麼堅持調整半年後，老李的血糖真的回到了6.1，現在已經過去一年了，老李的血糖再也沒高過，您說他的糖尿病是不是好了呢？
第3回：醫生揭開謎團，竅門只有一招
那麼，對於老李的情況，我們聽聽專業內分泌醫生是怎麼說的：老李的情況在實際臨床中不在少數。現在人們的養生意識都很強，很多人都定期體檢，測血糖、血壓，很多糖尿病早期就被查出來了，而這部分人中一多半都是糖耐量異常者，也就是早期糖尿病，離真正的糖尿病還有一段距離，可一些基層醫院，上來就愛給人開降糖葯，結果一吃上就停不下來。其實在糖尿病早期，糖耐量異常階段只要很好的控制飲食、規律運動，糖尿病是非常有希望逆轉的。另外，還很多人的糖尿病人壞就壞在「懶」字上，懶得管理自己，不願意改變不良生活方式，結果病情嚴重了，要想康復就難了。
如果所有早期糖尿病人都能像老李學習，有很好的自律性，能規律運動，控制飲食，糖尿病的治癒率一定會大大提高的。當然啦，這裡並不是讓大家都不吃藥，只吃粗糧降血糖。但規律飲食，良好的生活習慣確實有助於血糖穩定，減少用藥量，從現在開始，只要你也管住嘴，邁開腿，血糖達標可能並不難。
如果您也有好的血糖管理方法和糖尿病治療經歷，別嫌麻煩呦，您可以用評論的方式分享給大家！
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