孩子智力成長有規律，掌握方法提高寶寶智力有奇效

喜歡看寶寶笑，喜歡看寶寶鬧，喜歡看寶寶無憂無慮的玩耍，喜歡看寶寶一天天長大，無疑是父母最欣慰的一件事，我們都希望寶寶健康又聰明，活潑可愛，只要你把握好了寶寶的大腦發育黃金期，要想孩子健康聰明並不難哦。

大腦具有神奇的可塑性，它會在不知不覺中影響著寶寶的智力發育。

首先我們來看看影響孩子大腦發育的二個因素：1. 遺傳基因和出生前的發育；2. 後天的環境

第一次發育

大腦的第一次發育從孕期的第三周開始，直到3歲多結束。咱們大腦里主導智力的腦細胞叫做神經元細胞。寶寶出生後，神經元細胞的數量就相對穩定了，直到我們老去時基本都沒什麼變化。神經元細胞的數量大概是860億左右。神經元細胞的數量和銀河系裡的星星差不多。但這些神經元都不是孤獨的存在。它在神經元與神經元之間，存在著很多連鏈接，就像是人與人之間的牽手動作。0-3歲之間，大腦中的「牽手」數量迅速增加，2歲之後達到高峰：1個神經元最多可以有15,000個「牽手」。想想是不是很神奇呢。

第二次發育

是從3歲左右開始，一直到青春期才結束。在這個階段，「多餘」或者「低效」的神經元連接會被大腦主動拆除。這個「拆除工作」要持續許多年，並且非常劇烈。到青春期之後，接近一半的神經元連接會被拆除。所以成人的神經元連接數量要比2歲的兒童少了大概25%-50%。在拆除工作中，只有那些平時反覆受刺激的神經元連接才會被保留下來，並變得更強。比如，如果小孩經常學跳舞，她大腦里就會有更多與跳舞有關的神經元被保留下來，並會變得更強。相反，接觸跳舞少的寶寶，他們和跳舞有關的神經元連接可能會被拆除。

所以我們可以把3歲以後大腦的發育看做是選擇性關閉的過程。在這個發展過程中，外部環境的刺激會起到決定性作用。

為了讓寶寶更聰明，首先我們一定要知道3歲前寶寶大腦需要什麼？

第一個母奶，母奶能給給寶寶更多的營養及安全感

第二個安全感，只有寶寶有更好的安全感和依附感寶寶才能更好的學習。

第三個快樂互動 多人頻繁快樂的互動，這樣突觸建立連接的時候就會特別的敏銳。

所以說如果想讓寶寶更聰明，爸爸媽媽們就要多給寶寶安全感，和刺激！

對於如何促進寶寶大腦發育，有些媽媽問怎樣才算是給寶寶安全感呢？怎麼刺激，有什麼方法？貝兒媽咪覺得多玩遊戲最好，因為寶寶發育最明顯的變化是對事物和身邊人的認知，他希望能更好的表達他的情緒和慾望，下面讓我們一起來看看

1、平時多與寶寶說話，不管他是否能聽懂，當寶寶發出聲音時，大人可以模仿，你也可以用嘴型與孩子溝通，表達你很樂意與他交流。

2、空閑的時候可以給孩子聽兒歌、講故事，他會很愛聽你的聲音，也有助他語言能力的培養，不知不覺的加強孩子的「讀」和「聽」的能力。

3、對於孩子的每一次進步，比如張嘴要發聲、抓握住玩具、翻過身等，要及時用擁抱親吻拍掌或歡樂的表情配合言語等多種方式給予他獎勵。

4、陪孩子做有節奏的運動，比如跟著音樂打節拍或者邊喊口號邊做體操。

6、聲音和圖畫對孩子來說更有意義。買一些能發聲會動且顏色鮮艷的玩具吸引寶寶關注，練習手的抓握、感受觸覺的刺激。

5、簡單的色彩艷麗的繪本可以拿給寶寶看，這時期寶寶注意力不會那麼集中，不要勉強他認真的看你教學，可以把繪本扔給他自己玩，找適當的時機多教他認知。

6、給孩子照鏡子時，指著孩子鏡中的五官教寶寶學認：鼻子、眼睛、耳朵等等。

7、教孩子用肢體語言表達自己的意思，比如搖頭表示「不」、點頭就表示「是」「對」，見面的時候說：「你好」，離開的時候說：「再見」等等。

8、洗澡：水溫差能提升寶寶感知，還能培養寶寶平衡感，把寶寶放在15cm的水裡，好像寶寶在水裡仰泳一樣，讓他感受水流對皮膚的刺激，從而培養寶寶的平衡能力，通過水浴還可以讓寶寶更好的得到全身皮膚觸覺、溫度覺、水流覺和壓覺等體驗。

看了以上的方法，我們還可以以食物取勝，那麼哪些食物有助於寶寶發育呢？寶媽們請記下來吧。

1、蛋：蛋類的營養成 分大致相同。主要 含蛋白質、脂肪、無 機鹽和維生素，雞 蛋中16%是脂肪，一半以 上為卵磷脂、膽固醇和卵黃 素，對神經 系統及身體發育 有很大好處。無論是雞蛋、鴨蛋、還是什麼蛋，營養大致相同。

2、小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B等營養，被人們稱為健腦主食。

3、蘋果：含有能增強記憶力的蘋果醇素。

4、魚：魚富含有動物蛋白和鈣、磷及維生素A、D、B1、B2等物質,（家長注意把魚刺挑出再給孩子食用）

這些都是有利於寶寶大腦發育的食物，當然還有其他的美食，經常給孩子換不同的口味，孩子會更愛吃哦。但有2兩種食物最好不要給孩子吃，據專家提示，還有兩種食物是嚴重影響寶寶大腦發育的。

1、味精：味精的主要成分是谷氨酸鈉，谷氨酸鈉會引發寶寶發生急性鋅缺乏，導致厭食，還能使寶寶發生弱智、暗適應異常、性晚熟等病症。

2、油炸類食物：油炸類食品一定不能吃，澱粉類的食品經過油炸後產生了丙烯醯胺，而且溫度越高，產生的有害物質越多。攝入過多會造成記憶力下降、反應遲緩等。

我們如何判斷寶寶的大腦智力是否智高一籌呢？

如果你家寶寶特別愛笑一般智力都不會太差！.活潑好動也是寶寶聰明的重要表現，如果你家寶寶經常愛跳舞，唱歌等等都說明更聰明哦。一旦發現這些癥狀，就說明你家小孩潛力巨大哦。

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