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50歲大姐風韻依舊,僅需10分鐘,輕鬆學會如何祛斑,皮膚白凈細滑

同樣是女人,但情況卻是這邊風韻依舊,而你卻是斑點依舊如同「黃臉婆」一般,沒有一點的氣色,最尷尬的莫過於,跟著同伴一起出行,一個被叫姐姐,一個被叫阿姨,可見斑點讓大多數的女人顏值下跌,其實不用擔心,身邊的它卻是能夠幫助我們改善斑點的問題,讓皮膚重返白凈細滑。

西紅柿拌豆腐

材料:豆腐125克,西紅柿一個。做法:西紅柿洗凈去皮,切成小塊。把豆腐沖洗乾淨,用熱水燙過後,撈出瀝干水份,然後壓碎成糊狀,加入適量調味品,醬油、香油、鹽、等等攪拌調勻。將切好的西紅柿放在盤中,澆上調好的豆腐糊即可食用。

西紅柿汁面膜

材料:新鮮的西紅柿。做法:將西紅柿榨汁,去渣留汁。將面膜紙泡在西紅柿汁中,敷在臉上,面膜干後拿掉,洗凈即可。敷完後就能發現肌膚更加白嫩紅潤,堅持一段時間斑點就會慢慢淡掉直至不見。

西紅柿蜂蜜面膜

材料:西紅柿半個、蜂蜜適量。做法:將西紅柿洗凈放進果汁機絞碎成糊漿,加入適量蜂蜜攪拌調勻。用刷子均勻的塗在臉上,20分鐘後用清水洗去。建議每星期做1-2次。這個美白祛斑面膜能有效去油膩,淡化痘疤,使皮膚白皙細緻。

因為每個人的膚質不同,敏感肌膚者最好在老師的指導下使用,想要徹底祛斑的話還是有專業的護膚老師指導效果才更好,如果你有斑點痘痘護膚方面問題的話,你可以通過gcda886,去諮詢老師。老師是一位有著近15年護膚經驗的高級護膚老師,成功祛斑上萬例,你有什麼護膚方面的問題的話你可以去問一下,老師會耐心的給你解答,還能根據不同的膚質制定不同的護膚方案。

下面我們分享一些老師那裡的護膚小知識:

多按摩肌膚

女人的皮膚其實是一個漸漸進入衰老的過程,特別是25歲~40歲之間的女性更要注意保養自己的皮膚。因為隨著身體各個器官的功能的退化,會使得肌膚表層的膠原蛋白流失得更快,因此細胞也就無法支撐肌膚結構,從而出現衰老的問題,所以日常更要注意多按摩皮膚,還可以配合精油進行按摩。

多補充膠原蛋白

膠原蛋白是組成皮膚非常重要的一部分,而女性隨著年齡的不斷增長,體內的膠原蛋白流失得更快,因此為了保持皮膚的彈性,建議日常可以多吃一些膠原蛋白含量相對豐富的食物,這樣也可起到抗衰老的作用。

一定要吃早餐

很多女性擔心肥胖因此拒絕早餐,其實不吃早餐反而會長胖哦!健康的早餐不僅不會引起肥胖問題,還可以保證免疫系統年輕化。建議早餐不僅要吃,而且要吃得健康,健康的早餐應該包括水果,奶製品,蔬菜,穀類等食物。

保持充足的睡眠

睡覺是最能補充能量的一件事。幾乎沒有什麼比睡覺更具抗衰老的魔力了,建議女性一天至少保持6個小時的睡眠時間,中午還可以適當的進行午休哦!

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