常喝這果汁,美容養顏補充維生素,提高免疫力!
美食
09-05
周末了,趁著大好時光,和家人出外玩耍吧。隨身帶著水果不易清洗不好剝皮,沒關係啦,咱可以拿著攜帶型的料理杯,想吃水果隨時有,而且能保證是新鮮的。
橙子的維生素C含量最高,常喝可美容養顏抗衰老,汁水多,而且味道香甜,是大多數人都喜歡的。用它和其它一些水果搭配,營養更加豐富。
【香橙芒果汁】
材料:澳橙一個,芒果一個,冰塊兩塊
製作過程:
1. 澳橙、芒果清洗外皮,也可以用其它汁多的橙子;
2. 橙子剝外皮,切小塊;
3. 芒果貼著果核豎分兩半,拉十字花刀,一翻,芒果丁就輕鬆切下來;
4. 橙子塊和芒果塊入MINI杯中;
5. 現在天熱,還可以放幾塊冰,這樣即使外出也能喝到略帶涼爽的新鮮果汁了;
6. 將MINI杯安裝在主機底座上,可以隨身帶著外出了;
7. 風景不錯,在這歇一會兒;口渴了,拿出MINI隨身杯,按兩下啟動鍵;
8. 水果丁很快變成水果汁了,喝幾口,既解渴又能補充營養。
製作小技巧:
1. 水果切小塊,喝的時候於打成汁,更新鮮不氧化;加幾個冰塊還有冰鎮的效果
2. 九陽MINI料理杯充滿一次電,可以打四杯果汁;
3. 如果外出時間長,建議拿個密封保鮮盒可保存大量切好的水果,這樣能隨時喝到現榨果汁了。


※秋天多吃這個肉,筋道又香嫩,4塊9一斤,多吃不上火還祛火!
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