怎麼治療口臭？8個絕密方法，沒WIFI也要點進來！

有口臭的人應該很能理解在社交場合中的尷尬處境，咀嚼薄荷或吃片口香糖也許可以暫時遮掩，但並不能從根源上解決問題。今天小編給你推薦幾個快速清除口臭的方法希望能對您有所幫助！

濕潤喉嚨

口乾極容易造成口腔異味。口水具有天然的殺菌作用。它也可以幫助您清除食物殘渣。因而，可以說口水有助於保持口腔清潔。您是否覺得早晨起來時嘴裡常有異味？那往往是由於睡覺時口水減少的緣故。

用清水漱口

飯後至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣，防止口臭產生。

大口喝茶

大口喝茶能更好地對付這些口腔細菌，茶水中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可能效果更佳。將茶葉用開水泡開後，取出咀嚼1分鐘後吐掉，反覆3次，如果覺得咀嚼茶葉口感不適，可以直接飲用金福眉三清茶，還你一個清新口氣！

嚼芹菜

大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔異味。可是，薄荷自身的香味可以暫時掩蓋住口臭。

吃點可以清新口氣的食物

有助於消滅齒菌斑的食物也可以用來消除口腔異味。假使您想吃零食，最好的選擇是芹菜、胡蘿蔔、花生或一些低脂肪的乳酪。

保持口腔清潔衛生

保持口腔清潔衛生意味著要天天用心刷牙兩次。平常也要常常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除乾淨。倘若不能將它們及時清除，將有可能引起口腔異味。

及時清潔舌頭

您也應該時常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會破壞口氣。在刷牙之後，一定別忘了刷乾淨您的舌頭。

以上就是小編為你介紹的8個有效祛除口臭的小方法，希望對您能有所幫助，除了這些平時還需要多喝水多吃蔬菜瓜果才能有效祛除口臭！

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