常喝三寶湯，不僅補血還會讓人擁有好氣色

党參紅棗枸杞水也稱為三寶湯，補氣養血，更適合產後氣血虛弱

自從生完孩子後，一直睡眠不太好，氣血很虛弱 所以經常熬這款湯來喝

以前每次都在小奶鍋里熬煮 党參不好煮熟可以掰成比較小的段

這次有幸獲得了這款蘇泊爾的養生壺後用它來煮至超級方便 所有食材放到裡面 就不用盯著它了

煮熟後自己就發出滴滴的響聲

下面來看下做法吧

材料：

党參2-3根

紅棗5顆

枸杞10克

冰糖適量

純凈水600ML

步驟：

1.將党參紅棗枸杞洗凈放入養生壺中，加入600ML的純凈水

2.蓋上養生壺蓋子 放到底座上

3.選擇養生湯即可 一個小時後即可享這款補氣養血的湯水了

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