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被稱為「植物偉哥」2元一斤,減肥補腎又抗癌,卻有60%的人不願意吃!

被稱為「植物偉哥」2元一斤,減肥補腎又抗癌,卻有60%的人不願意吃!

近期秋葵在朋友圈內成了高大上的代表,不僅因為它具有良好的口感,同時據說它有降血糖、預防癌症之、治便秘等多種功效,堪稱包治百病小能手,被人們親切的稱之為「綠色人蔘」、「植物偉哥」

秋葵有一種黏黏的感覺,以及特殊的氣味,這讓很多人吃不習慣,而不願意吃,但是秋葵中富含蛋白質、鈣、磷,有高蛋白質、高營養、低脂肪、低熱量、無膽固醇的獨特優勢,讓秋葵稱為了減肥佳品,非常適宜減肥者食用。

秋葵素有「植物偉哥」的美譽,其含有的特殊的具有藥效的成分,能強腎補虛,對男性器質性疾病有輔助治療作用,是一種適宜的營養保健蔬菜。

秋葵中富含的鋅和硒等微量元素,有抗氧化抗衰老的功效,對增強人體防癌抗癌能力也很有幫助。

一般秋葵都是涼拌,或者秋葵炒雞蛋都不錯哦,你吃過秋葵嗎?

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