不只是藏狼酒，更是一個階層的生活方式
藏狼酒，不僅僅是養身酒，
它傳遞的養生概念，是一個階層的生活方式。
藏狼酒里的養生，其實懂的人不多。
古人云「能以中和養其身者，其壽極命」，養生應從飲食、居處、勞逸、欲惡、動靜、情志等方面做起，成為人類生存延續的必要條件，如《素問?生氣通天論》不僅認為人體自身須「陰平陽秘，精神乃治」，而且主張只有真正做到「內外調和」，才能保證人體「邪不能害」，並提出「因而和之，是謂聖度」。
藏狼酒粉們看到這裡該明白了，養生從內到外才是最佳境界。有利於健康長壽。
在藏狼酒眼裡，一切的養生之道中，都源自平衡飲食起居、工作、休閑等方面。比如，在飲食方面，當前隨著生活水平的提高，營養食品越來越豐富，影響健康長壽的不是營養缺少，而是營養過剩，患有高血脂症、糖尿病、高血壓、痛風的中老年人越來越多，如何避免這些疾病？關鍵在於飲食要「平」衡，營養攝入要適可而止。唐代醫學家孫思邈有「節有食」、「常不飢不飽」之說，這也是飲食養生上力求「平」的代表。
同樣，在工作和休閑方面也要「平」。《孔子家語》說：「勞逸過度者，疾共殺之」，這提醒人們要勞逸結合，過勞過逸都無益於健康。對老年人來說，尤其不要過逸。從體育活動來講，雖然生命在於運動，但也一定要動靜結合，力求一個平字。一般長期從事劇烈運動者，如職業運動員，年輕時雖然身強力壯，到了老年，健康長壽者卻不多，往往未老先衰；有些老年人天天堅持超量長跑，反而誘發了心肌梗塞而送命。老年人應開展一些如太極拳、步行等動靜結合的體育活動，同時在生活節奏上也應尋求「平」穩，作息有時，社交活動適量。
好，關於養生我們說了那麼多，現在回歸到摯愛的藏狼酒上來。藏狼酒養生，重在一個「平」字，平衡身體內外，調理身心，讓養生穩步前行，成為中老人的健康依靠。
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