腰椎間盤突出症

腰肌勞損和腰椎失穩與腰椎間盤突出症之間的關係如何？

腰背肌及周圍韌帶是腰部活動的動力保障，也是腰椎保持平衡及局部穩定的重要輔助結構。腰背肌的勞損、軟弱無力最終會導致局部腰椎穩定性的下降，很多腰痛的青壯年患者都是急慢性勞損的腰肌病變，但由於患者的忽視，常常未能充分休息和及時治療，腰背肌肉長期緊張或反覆受涼而痙攣，進一步受損，局部的血液循環不暢，致使大量致痛物質在局部堆積，肌肉的力量平衡受到影響，時間長了就會導致腰椎不穩，表現為比正常人更容易出現＂閃腰＂，這時腰椎及腰椎間盤等局部結構會進一步受到損害，加快退化的進程，進而表現為骨質增生、腰椎間盤突出症等一系列疾病的發生。因此腰肌勞損後逐步出現腰椎穩定性的破壞是腰椎間盤突出症發生的重要因素之一，病後腰椎穩定性更差，更容易在不穩的基礎上形成惡性循環，加重腰肌的進一步損傷，加重腰椎間盤髓核的突出壓迫程度，因此罹患此病後，保護患者脆弱的腰椎和促進腰椎穩定性的恢復是治療此病症必不可少的基礎。

腰椎間盤突出症的患者可否牽引?如何牽引？

平時聽到很多的非專業人士對牽引的各種否定！其實人們一提到腰椎間盤突出症，最先想到的是去做做牽引，醫學上所說的腰椎牽引其針對腰椎間盤突出症的療效是肯定的，一般情況下適當的牽引可以起到增寬椎間隙，減少椎間盤壓力，擴大椎管容量，可減輕突出的椎間盤對神經根的壓迫和刺激，促使髓核不同程度的回納，緩解腰肌的痙攣和疼痛，促進髓核突出局部無菌性炎症的消退。臨床上牽引有快速牽引和慢速牽引，隨著發展，現在人工牽引基本沒有用了，都是以全自動三維牽引為主。一般情況來說持續牽引效果優於間斷牽引。側突型突出牽引效果優於其他突出類型。急性發作的患者應慎重，建議先試牽，如出現不適或疼痛加重應立即停止。另外，中央型、脫出遊離型或突出髓核較大的患者，應避免牽引。

腰椎間盤突出症的患者能不能推拿按摩？

臨床上很多患者到一些非專業的機構做完推拿按摩後反而加重，從而就對推拿按摩的徹底否定，其實，正規機構的專業人士適當的推拿按摩可以放鬆腰部緊張痙攣的肌肉，減少椎間盤壓力，促使髓核不同程度的回納，通過手法一定程度上改變突出的椎間盤髓核與神經根的關係，減輕突出的椎間盤對神經根的壓迫和刺激，達到止痛的功效。但是由於現目前推拿按摩方面的從業人員很多，實際真正以治療手法的專業人員很少。因此建議找由專門受訓的醫師進行手法治療。否則非但不能緩解，反而更加重了病情癥狀。

今天就先了解到這吧;，明天來了解一下腰帶對腰椎間盤突出症的一些常見問題！

待續……

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