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身懷六甲?這些肌肉男怎麼了?

阿諾德·施瓦辛格曾發表過這樣的言論:「健美中的美感已在為過於龐大的體型讓步」。針對這樣的評論,蟬聯六屆奧林匹亞健美大賽冠軍的菲爾·西斯發出了反對的聲音:「現代健美的美感已經在評判標準中存在了,阿諾德賽是邀請賽,他本人有權要求肚子大的選手退賽,而關於阿諾,我們不能忘了一點,就是他沒有腿。」

身懷六甲?這些肌肉男怎麼了?

是的,現代健美的美感已經在評判標準中存在了,導致健美運動員不斷地追求肌肉大維度。健美運動員為了在各大健美比賽獲取到好名次,瘋狂使用各種藥物,已經是常態。在藥物泛濫的現代健美比賽中,經常會出現頂這個大肚子的肌肉,與6,70年代的真空腹形成了很大的反差。明明是肌肉男,卻頂著水牛肚,是因為他們出現了Palumboism癥狀。

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什麼是「Palumboism」?這是健美圈子裡的專業術語,在現代健美里很常見。一些職業健美選手打過幾場比賽後,體型越來越難看!特別是肚子,向外鼓起,上面還有六塊腹肌。有人稱之為「水牛肚」或「彌勒佛肚」,健美圈子的行話則稱為「Palumboism」(帕籃玻現象)。

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Dave Palumbo

這個稱呼的由來,是有一位美國的職業健美選手Dave Palumbo,各種安利用同化性類固醇來練健美。在自己的個人網站上討論,在雜誌專欄上充大咖回答用藥問題,嚴然是個「禁藥達人」(Drug guru)!按他的話說,只要合理把握用藥劑量,可以在不傷害身體的情況下達到完美效果。然後,過了幾年,大家看到他挺個「水牛肚」,整個臉龐也變了樣(顴骨凸出),很多關節的骨頭也增生、皮膚如同橘子皮、外貌比實際年齡大……。然後,他就成了用藥後出現各種癥狀的代名詞。這告訴我們一個道理,話不要太多。

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Dave Palumbo


Palumboism的癥狀:

(1)全身「脂肪再生不良症」(Lipodystrophy),或稱「脂肪分布不均症」。是指在四肢的手臂或腿部位,以及臉部會有脂肪減少的現象。但脂肪卻反而囤積在軀體部位如腹部、頸後、胸部乳房等位置,或是在身體其他各處形成脂肪腫塊。

(2)「肌肉萎縮症」(muscle atrophy),四肢的部位如手臂或腿部(尤其後面股二頭)肌肉有漸進萎縮變細小;但肌肉線條還能維持不錯之現象。然而軀體部份反而腫大(不是肌肉變大);而且伴隨著體內積水呈現浮腫現象。也就是說身體的軀幹部份;尤其是腹部持續增大,但四肢慢慢停止成長。

(3)頭部變大;顴骨與頰骨增生突出。

(4)臉孔外貌快速老化。因為皮膚(尤其是臉龐)變粗糙變厚;顏色像老橘子皮,加上特別是嘴巴四周的顎骨增生變大。

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「Palumboism」造成的原因:

目前醫學上沒有精準的定論,一般認為是跟長期使用類固醇等藥物有關。這十幾年來使用類固醇等藥物的健美選手發生「Palumboism」癥狀愈來愈嚴重,可能跟近年來健美選手大量廣泛使用各種「生長荷爾蒙」(hGH)與「胰島素」(Insulin)有關係!!

大量長期使用「生長荷爾蒙」(hGH)也造成脂肪細胞死亡,以及「抑制胰島素」分泌。這也就是前面所提到「脂肪再生不良症」(Lipodystrophy)的發生原因之一!生長激素可以讓身體各個部位生長,大到肌肉,脾胃,骨骼,小到肚臍,舌頭,眼睛等等,一般成年人的五臟六腑都是不會再生長的,但注射生長激素可以讓內臟煥發生長第二春。

身懷六甲?這些肌肉男怎麼了?

看看他們的大肚子,就是他們的心肝脾胃腎都在增大的結果。據說,控制生長激素的用量可以延緩衰老,有些過了50歲的明星會用,不過,用藥有風險,一般人別瞎搞。有人覺得生長激素可以促進長高,這隻針對部分生長激素分泌不足的青少年,對於骨骺已經閉合的成年人,基本沒用。

身懷六甲?這些肌肉男怎麼了?

健美是一種追求極限的運動,競爭之激烈,他們付出的代價也是無可想像的。日復一日忍受肌肉的酸痛,日復一日吃那些無味的食物,想想都覺得可怕。你可以不認同,但也不用過分指責。追求極限的運動,很少有健康的說法。比如,馬拉松對身體好嗎?還有奧運會的很多項目,真的對身體好嗎?很多運動在競技層面都可能變得不健康,運動健康與否,主要看你的參與程度。參加比賽是逼迫身體去衝擊極限,到一個不太健康的狀態。健美運動員他們也是為了夢想,總不能去指責人家夢想吧,畢竟他們為了自己的夢想付出自己身體的代價。

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