皺巴巴的哪有慾望？神技能助TA煥發生機！

生菜是萵苣的一種，含有大量的萵苣素。含有干擾素誘生劑，可提高人體免疫力；其中豐富的維生素E、胡蘿蔔素等，能保護視力；還富含具有美白功能的維生素C；而且膳食纖維等營養物質含量很高，常食有消除多餘脂肪的作用，被譽為減肥聖品。

在日常飲食中，經常能見到生菜的身影，如火鍋、漢堡包、雞蛋煎餅、沙拉等。有的愛好者甚至每天三頓都要吃生菜。但如果一不小心買多了，又沒辦法一次吃完，你會選擇用什麼方法來保存以延長生菜的可食用期呢？

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下面讓小派來告訴你，關於生菜的保鮮秘籍！

通常很多人會選擇直接將生菜放進冰箱，亦或裹上一層保鮮膜後放進冰箱，但這種保鮮方法會讓生菜很快乾萎，變得皺巴巴，失去了食用的慾望。

而小派分享給大家方法步驟也很簡單，只需三個步驟：

一、取3根牙籤，插在生菜的根部；

二、插入到剩下牙籤尾部；

三、用濕報紙將生菜包裹起來，保鮮效果會更好一些。

這個方法的原理是：生菜的中心可以從這3個小洞中吸收水分，所以不容易腐爛干萎。

最後，再給大家分享一個正確處理生菜的方法，讓你主動為媽媽擇菜不為難！

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簡單實用的生菜保鮮小技巧，你值得擁有！

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