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腎應該如何補?避開這幾大誤區,讓你硬氣實足!

中醫認為!腎為先天之本,腎藏精,主生長發育:腎主藏精,以氣為用,關係著人的生長發育。腎氣盛衰直接關係到人的生長發育,乃至衰老的全過程,也關係著人的生殖能力!

腎應該如何補?避開這幾大誤區,讓你硬氣實足!

腎是男人的命根子,腎也是女人健康美麗的總管家,控制著身體的內分泌,所以說,無論是男人還是女人,腎是人的先天之本!男人30歲之後,腎開始老化,而且陽痿早泄的情況也出現了,大部分男性朋友採用的調理方法都不科學,陽痿了,就吃偉哥,或者是小店裡買的各種三無產品和激素,殊不知,這些都不能根除,而且長期使用對身體副作用都很大,千萬別讓這些激素把你的身體「掏空」,男人要想壯陽延時,補腎養氣才是根本之道!

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補腎的幾大誤區

誤區1、在路邊情趣店買假藥吃:所有路邊開的小店裡買到口服的,裡面全有激素,基本上就像電視里曝光的,裡面全是「獸葯」,把「獸葯」給男人吃,長期這樣下去,破壞人體細胞,還會對胃、臟器都有一定的損害,這些假藥裡面含激素太高,慢慢還會得骨質疏鬆。

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誤區2、吃保健品就能補腎壯陽:市場上的保健品基本都是炒作用的,基本上是沒有什麼功效,如果真有功效,國家為什麼不給他批一個國葯准字的批號,而是只給一個保健食品的批號,大家細想一下就明白了。

誤區3、吃人蔘,鎖陽,肉蓯蓉等就能壯陽:民間一直都認為這些補品有很強大的補氣補腎功效,其實不然。對於氣血虧空的人來說,身體虛弱,無法全面吸收這些營養,導致虛不受補。而且血液匱乏跟不上氣的運行,反而讓人更加虛弱!

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腎虛程度的幾大等級

1、 腎虧

腎虧期,多數病人有精神萎靡、腰酸腰痛,體力不支,睡眠不佳(包括失眠、多夢、嗜睡)、性功能減退等癥狀。

2、 腎陰虛

腎陰虛時,有遺精、尿量多或尿如脂膏、頭暈目眩、耳鳴等癥狀,嚴重時有耳聾、口乾、盜汗、低熱、顴紅,手足心熱等現象。

3、 腎陽虛

腎陽虛時,有腰酸腰痛,性慾減退、滑精、早泄、陽痿等。

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男性朋友一定要注意!如果腎出現問題,一定要儘早調理,否則不僅會影響自己下半生的幸福,更會引發一系列危害,嚴重的甚至會影響下一代健康!

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