分享秋葵的，8大功效與作用

秋葵是廣受人們喜愛的一種食物，無論是火鍋還是涼拌、素炒，好像都變成了一種不可缺少的菜，那麼秋葵又有什麼健康價值呢。

1.助消化，護腸胃。秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。
補腎。

2. 秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為「植物偉哥」，可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升。

3，降血脂，秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。
4，耐缺氧，可提高耐缺氧能力。

5.保護肝臟。,秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便秘.
6.防腸癌，秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒、防癌。

7，秋葵植株高，夏、秋開花，花大美麗，適用於籬邊、牆角點綴，包可作林緣、建築物旁和零星空隙地的背景材料。

8，秋葵富含大量維生素C，對於皮膚美白，光滑緊緻皮膚也有效用，所以也是美容佳品

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