長知識啊！名醫親傳，分分鐘治好臉上的痘痘和便秘

最新 09-05

有的人既長青春痘又便秘，於是思考著兩者之間是不是有什麼關聯，是不是便秘導致了青春痘的發生了呢？

那麼我告訴你，兩者是有很大的關係的，便秘會影響到青春痘，但是青春痘不一定影響到便秘。有的人不是青春期仍然不停地長痘，或者某個時間段臉上不停地爆痘痘，是什麼原因？

（視頻時長02:16）

通過上面視頻名醫的解答，我們知道臉上不同部位的豆豆，其實是反映了你身體不同部位的問題。

臉蛋處屬於心經，長期晚睡會在臉蛋上起痘痘；腎臟弱，額頭長痘痘；鼻子往下三角區長痘，一個是荷爾蒙原因，還有就是脾胃問題，大便不好，便秘，吃油炸的食物，食過於油膩的食物，排泄不好。

細分的話是：

1. 額頭長痘

原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。

改善：早睡早起，多喝水。

2．雙眉間長痘

原因：胸悶，心律不整，心悸。

改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。

3．鼻頭長痘

原因：胃火過盛，消化系統異常。

改善：少吃冰冷食物。

4．鼻翼長痘

原因：與卵巢機能或生殖系統有關。

改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

5．右邊臉頰長痘

原因：肺功能失常。

改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。

6．左邊臉頰長痘

原因：肝功能不順暢，有熱毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

7．唇周邊長痘

原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。

改善：多吃高纖維的蔬菜水果

8．下巴長痘

原因：內分泌失調。

改善：少吃冰冷的東西。

9 太陽穴

太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。

便秘是件很痛苦的事，怎樣判斷為便秘呢，就是平常排便困難或者排便次數少，如果排便次數少了，體內毒素就得不到及時排除，囤積在體內，自然也會通過都痘痘的方式爆發了出來。

如何治好便秘？

便秘說白了是腸功能發生紊亂，艾灸可以使用溫和灸，灸天樞、大橫、大腸俞、支溝、承山，足三里穴。重點灸天樞和足三里，這兩個都是屬於胃經的要穴，不僅可以讓便秘的人順利通便，而且可以使拉肚子的人止瀉，所以從這兩個穴位的作用上體現出艾灸穴位的雙向調節作用，這也是艾灸的獨特魅力所在。艾灸時可以一次選擇2-3個穴位，每穴灸15分鐘，每天一次，第二天灸剩餘的穴位。

視頻中的方子為大家摘錄如下：

党參

党參30-45克，甘草10-15克，茯苓30-45克，乾薑12-16克，黑制附子10-15克，蘇葉30-35克，大黃10-18克。黑制附子先煮20分鐘，因為它有毒，但是和大黃混合之後就沒有毒了。再放入党參、甘草、茯苓、乾薑，煮20分鐘，最後放蘇葉、大黃煮20分鐘。一共一小時。所有人一個月吃一次沒有壞處，可以清一些淋巴。身體內的濕毒越多，拉的次數也會多，但是拉完之後不會覺得軟，反而覺得很精神，睡的也好。