生活小妙招:用微波爐做酥脆多汁鹽烤秋刀魚的方法
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09-05
肥美多汁的烤秋刀魚撒上薄鹽和檸檬汁,鮮美魚肉在口中迸發熱乎乎的湯汁,再搭配烤得焦香脆的魚皮,真是超級下飯!不用五分鐘就能輕鬆享受外酥里嫩的日式烤秋刀魚!中秋節烤肉,就在家人面前露兩手吧!
準備材料:秋刀魚一尾、食鹽適量
做法:
1、任選秋刀魚其中一面,在魚身上平均斜切4-6刀,方便魚肉均勻受熱更好熟透
2、翻面至沒有切斜刀的那一面,從中間將秋刀魚一分為二
3、在秋刀魚表面抹上一層薄鹽,可以不用抹太多,烤完後還會再調味
4、取一張烘焙紙,將秋刀魚包起來
5、功率750瓦的微波爐里先微波兩分鐘
6、兩分鐘後將秋刀魚取出翻面,原烘焙紙包好後再度微波兩分鐘
7、鮮嫩多汁又香酥的烤秋刀魚完成了!
開動前可擠上一點檸檬汁去除魚腥味,除了使用鹽巴調味外,還可以自行使用其它調味粉,如最基本的胡椒鹽、七味粉、唐辛子,想要來點異國風味的,也可以選擇羅勒、西西里等義大利香料,就能變化出各種不同吃法!
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