下一個目標:去丈量已知與未知間的距離——深藍e色文
(全部圖文來自深藍e色)
跑步的初衷無非是鍛煉、減肥、減壓,不過每個人跑著跑著就有更多的追求和目標。
在好多人眼裡,我已經跑瘋了。
我內心在反駁:「子非魚,焉知魚之樂"。
2016年7月跑量345KM
2016年7月24日,冒高溫成功挑戰咕咚50KM線馬。
2016年7月31日,悅跑圈七夕全馬。
2016年8月跑量467KM
月度無休
16日騎行50公里赴橫山橋看日出。
20日、21日、27日、28日兩度背靠背半馬,成績還不錯。
2016年9月目前跑量258KM
三個全馬中刷了兩次PB,每次都是十幾分鐘的突破,從進入4小時的356到目前最好341,居然只隔了兩個星期。
回憶感受:最高氣溫39度,就算凌晨3點多開跑還是又悶又熱,前前後後共喝了12瓶飲料,跑完整個人感覺都焦了。
2016年最「熱」的一塊獎牌。
回憶感受:也許是悅跑圈的獎牌太吸引人,石頭和飛狼都準備跑全馬。
於是我們三人各自按照自己的節奏,安全順利跑完,不過天氣還是那麼熱。
金風玉露一相逢,便勝卻人間無數。
老婆孩子的禮物都湊齊了。
回憶感受:目標進入400以內,很幸運,天氣不錯,如願了。
回憶感受:有點後悔報了教師節全馬,為什麼又是全馬,不過為了表達對恩師的誠意和尊敬,必須42.195!
周老師,給您一朵小紅花,祝您身體早日康復。
回憶感受:北馬設置太高,我連抽籤機會都沒有,乾脆線上助力吧!
一直擔心9月17日受颱風影響下大雨,直到9月17日凌晨2點起床一看,滴雨不下,憋了兩天了,中天撒個歡,全馬成績一下提前了不少。
公元前490年,當菲迪皮茨從馬拉松鎮一直跑到雅典傳達勝利消息後,精疲力竭而去世。
2016年,馬拉松官方賽事和俱樂部活動猝死的事例頻頻,這足以讓人心存敬畏。
下一個目標:6小時超馬
時間:2016年10月6日 4:00—10:00
地點:中天鋼鐵體育館
距離:未知
一句話:常懷敬畏之心,了解自己才能更好的突破自己!
※謝天謝地你來了
※班級自主管理2.給住宿生的第一課
※父母的這些行為在長輩面前要少做,但是在孩子面前卻要多做
※成龍當年進軍好萊塢失利,回國拍的首部電影,一直火到現在
※沙特—中東建材市場的新大陸
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