新生兒寶寶的睡姿很有講究的

新生兒寶寶的睡姿很有講究的！新生兒睡姿影響呼吸，且頭顱比較軟，良好的睡姿有利於頭顱發育。建議厚度為1-2厘米的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。

最好的睡姿是側卧或者仰卧，避免壓迫到胸肺部，在餵養後要採取側睡，以免嗆咳以及溢奶造成窒息；

寶寶採取仰卧位時，要經常變換體位；足月兒活動力較強，頭幾天可以採取俯卧，以利於呼吸道分泌物流出，可以防止嘔吐物倒流入氣管，但俯卧必須去掉枕頭，頭側向一面，一定要有家長在一旁監護。

寶寶通常每天要睡18－20個小時，但未滿月的寶寶不宜長時間睡眠，家長應該每隔2-3個小時弄醒一次，以方便餵養。

俯卧有利於頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞面部鼻子嘴巴，從而造成嬰兒窒息的風險，因此俯卧是最不提倡的。

對於滿月後的寶寶，在他清醒的時候，俯卧一會兒，刺激寶寶抬頭的慾望，練習抬頭也是很不錯的噢！但記得一定要有人陪伴哦！

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