夜深了，早點睡吧，熬夜和想你，都應該戒了

01

你是從什麼時候開始習慣熬夜的？

從迷戀上第一款網遊，追的第一部電視劇，還是沉溺在莫須有的感情里？

我曾經喜歡一個很愛笑的同校女生，白天去找她，她總是很忙，沒有時間回復我的信息。我們通常只能在晚上聊天。我說：你為什麼總是那麼晚才給我打電話？

她說：因為我只有在半夜無聊的時候才有時間想你，如果你不願意的話，你可以早點睡覺，不用等我的。

我說：因為我喜歡你，所以願意為你失眠。

她說：你真傻。

後來我和她還沒正式開始就宣告結束了，我實在沒有辦法忍受她白天忙著和其他的男人拍拖，只有在深夜無人陪伴的時候才想起我的存在。我決定不再陪她的那天，她和我說：現在追我的那個男生，在英國學的畫畫，會開著寶馬來接我去吃飯，而你有什麼？

那一晚我徹夜沒睡，我想，我大概就是從那個時候開始習慣了熬夜吧。

起初的習慣是為了陪你，後來的習慣是為了忘記你。

因為只有到了深夜，我才能靜下心來想你，想你是如何讓我心痛，想你是如何讓我學會不得不放下。

02

是不是放下一個人，真的很難，難到就算你看遍了所有的毒雞湯，看著貼在牆上的掛曆翻了又翻，甚至是在騙過所有人的情況下，一個人情緒崩潰地上網求救。

人們往往能放下很多東西，但是卻唯獨放不下感情。

其實道理真的很簡單，放不下，忘不掉，很多原因都是出於你的不甘心，心疼自己的付出最後卻沒有回報，心疼那份曾經擁有過的感情走到了盡頭。碰到這樣決心不夠的人，我一般都會選擇罵醒ta。所謂的還會想他，還放不下，都是因為你太軟弱了，你從骨子裡就沒了驕傲和自愛，他都不愛你了，你還想他幹嗎？

我看到過那些分了手卻還是死纏爛打的前任，最後不光沒了愛情也丟了尊嚴。

當一個人已經不喜歡你的時候，你想得再多，做得再多，在他眼裡，都是零。

就算你想他想到失眠，打電話告訴他你有多愛他，又能怎樣，你們之間，早就已經回不去了。

03

想起昨天深夜，一個讀者加到我的QQ告訴我說：我是一個30歲離婚三年的女人，有一個女兒。三月份的時候我認識一個男人，我們從相知相識到相愛也有半年了，期間一直相處得很好，我們兩個都認為我們是彼此最合適的人。

可是最近我發現他原來有家庭，有孩子。我不想做一個第三者，我也知道我應該放棄，可我已經全身心地投入這段感情了，有不舍有不甘。你能告訴我，我應該怎麼辦嗎？

我說：其實答案已經很清楚了，你自己也知道，你來問我，不過就是希望有人陪你說說話。有什麼不甘心的，全天下不甘心的事多了去了。我喜歡一個人，追不到，我被一個人傷害背叛了，我就非要做點驚世駭俗的事，才叫甘心嗎？

她說：可是我的心很痛，我止不住地想他，我真的很難過。

我說：全世界每天都有人在失戀，誰的痛不是痛，誰的傷不是傷？那些忍著不說，在深夜流眼淚的人，不比那些哭著吵著的人好多少。

早點睡吧，不要再想他了，多敷點面膜，多曬點陽光，對的人會在白天給你擁抱，而不是在深夜讓你流淚。

04

有多少人和我一樣，因為一個人養成了一個習慣，習慣了晚睡，習慣了泡吧，習慣了不相信愛情。只是那個讓你養成習慣的人早就已經離開你了，可那些習慣卻再也改不掉。

前幾天，我帶一個老朋友去參觀我家，在房間里，我打開抽屜給他看我收藏了很多年的明信片、來自各個地方的特色手鏈，以及小時候的那些照片。

朋友指著一張我三年前在西雙版納拍的照片說，那時候的你可真嫩啊，滿臉的膠原蛋白，看看現在的你，嘖嘖，全是褶子。

我說：哎，別提了，都是熬夜熬的。我每天早點休息，一個月後皮膚就好了。

是啊，真的別再熬夜了，熬夜老得快這個道理我們都懂，別再因為一個人把心變老了不說，連身體也跟著變老了，真的不值。

多愛自己一點吧，對自己好一點吧。從來就沒有放不下的感情，也沒有忘不掉的人，只有你不夠愛自己。

相信我，只有你自己變得更好了，你才會明白，當初為了想他，把自己弄得傷痕纍纍是多麼的傻。

05

有人說這一切痛苦的根源都是因為愛，而堅強地去度過那段時光，你總會有釋然的那一天。

儘管有很多人，我們已經不聯繫了，可還是會在半夜想起他，忍不住點開他的微博，偷偷看他微信朋友圈狀態，從中知曉一二便浮想聯翩。會為了那個人失眠，會耗盡所有的勇氣，給他點贊，或是說上一句晚安。

到後來，就算是有多麼的不舍，也不會再給他發消息了。

我們每個人都遇到過一個喜歡得不得了卻又不可能的人，會因為他笑，會因為他哭，會因為他最終學會放下。

夜深了，早點睡吧，對皮膚好一點，對自己好一點。

熬夜和想你，都應該戒了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！