胎寶晚上太活躍，是「胎動異常」，還是自己嚇自己？

一般在懷孕4個月的時候，

孕媽就可以逐漸感受到胎動了，

孕7~9月胎動相對活躍，

之後會減弱至分娩時候，

不過晚上胎寶比平常要活躍，

惹得不受孕媽以為這是異常

胎兒晚上更活躍

如果孕媽們多留意下，就會發現晚上胎動比平常要活躍，這難道是胎動異常嗎？隨著孕周的增加，胎兒的聽覺、感覺、記憶等都會逐漸增強，接受到外界信息後會以胎動的方式反饋給孕媽。

晚上胎動比較活躍的原因有很多，比如晚飯後，孕媽體內血糖水平升高，寶寶得到充足的營養、能量和氧氣，自然會比較好動。

晚上洗完澡後，不僅孕媽咪會感覺到舒服和輕鬆，這些愉悅的情緒還會傳遞給寶寶，令寶寶變得情緒高漲、精神飽滿，所以行動上會更加活潑。

其實，寶寶在媽媽的肚子里是沒有白天和夜晚的區別的，所以有時候在晚上也會很有精神，胎動也會有所增加。而且晚上安靜下來，孕媽的敏感度會增加，所以也就更容易感受到胎動了。

很多時候，晚上的頻繁胎動是正常的，准媽媽們不用太過擔心，避免不良情緒影響胎兒。

怎樣才是胎動異常

胎動過少

1小時內胎動不少於3~5次，12小時內胎動次數在30~40次以上的，都屬於正常的胎動範圍。

如果發現胎動次數不在這個範圍內，那就是異常了，孕媽一定要當心了。通常臍帶繞頸、羊水過少、胎盤早剝等都會使胎動減少，而胎盤功能不足或胎兒患病時，胎動會逐漸減少或消失。

胎動劇烈

胎動太少不好，但太多也不是件好事，每小時胎動次數超過5~8次，或12小時內超過54~90次都是胎動劇烈。

臍帶繞頸、打結、扭轉等會致使胎兒缺氧，發生宮內窘迫，胎兒會變得躁動不安，通過劇烈的胎動將求救信號發送給孕媽咪。

胎動加劇後突然中止

有時候臍帶繞頸是因為寶寶在翻滾的時候不小心導致的，會出現劇烈胎動後突然中止的情況。妊娠期高血壓、嚴重外傷、短時間宮內壓力減少，也會有這類狀況發生。

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