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腫瘤主任說:當身體出現這4個癥狀時,必須馬上戒煙,否則你的肺真沒有了

當你出現了以上4個癥狀的時候一定要馬上戒煙別猶豫,因為這都是肺損傷和肺癌的早期癥狀,這說明你的肺癥狀垂死掙扎、向你求救!

當前我國吸煙人數已超過3億,每年有100多萬人死於肺癌等與吸煙相關的疾病,其中80%的男性肺癌和19.3%的女性肺癌歸因於吸煙。

當吸煙者放棄吸煙後,身體便開始著手修復過程,除了依靠肺部的自我修復外,我們也可以通過飲食來促進肺部的清潔與修復。

1、蘇子油

蘇子油是是目前世界上所知α-亞麻酸含量最高的食物,α-亞麻酸的含量可以達到65%以上。α-亞麻酸可以有效幫助身體排血毒,增加腦部營養、健腦益智、調節腦神經和視神經功能;還能降低膽固醇,防止動脈粥樣硬化、抑制血栓形成;降低腦血栓及心血管病的發作。

2、蒲公英玉蘭根茶

配方:蒲公英根茶、玉蘭根茶按1:1的比例混合即可。

蒲公英又稱「尿床草」,可通過促進排尿來促進身體的代謝循環來排毒,並且蒲公英有「天然抗生素」之稱,經常用蒲公英泡水喝可抗菌消炎,清熱解毒,在增加排尿量的同時,還可以對身體的一些炎症起到緩解和治療的作用。

玉蘭根也叫菊苣根,有降低尿酸,利尿排毒,清肝護胃的作用,能夠降低三高,清除血液垃圾。

第二個:骨質疏鬆症

煙中有一種煙鹼會抑製成骨細胞增值,使成骨作用減弱,經常吸煙會讓人體骨量減少,容易患骨質疏鬆,但一般只有在成年後期或老年期才表現出來。

第三個:消化性潰瘍

化性潰瘍主要指發生於胃和十二指腸的慢性潰瘍,是一多發病、常見病。潰吸煙會讓胃粘膜流動不順暢,這是潰瘍形成的基本因素。

第四個:肝炎

在煙草中含有多種有害物質,會阻礙肝臟功能的恢復,不僅會使肝臟的負擔加重,影響肝臟的功能,肝炎病的人如果長期抽煙會加重病情,使病情惡化。

吸煙有害健康絕不是說說而已,你現在沒什麼大問題,只是病菌還沒有爆發而已,一旦爆發,就關乎生命,那是後悔已經來不及了!

每年因為吸煙而死的人何其多,希望大家引以為戒,儘快戒煙~

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