護膚只做臉？再不注意這些細節老得更快~

哈嘍，大家好，

我是你們好久不見的小妖~

微博：Angelica_小妖

最近半個月簡直不要太厲害，wuli大廣東的颱風那是隔三岔五，一星期能來倆，哎~立秋後，漸漸拉開了南北溫差，據說北方有的都穿上棉襖了，雖然我還在廣東穿著背心，但是早晚的秋意也越發明顯了。我發現有很多姑娘，都是到了秋冬季才會注重身體護理，平時護膚都只著重在面部，即便這是個「看臉」的社會，但是親愛的姑娘們，身體護理其實也是不容忽視的，粗糙的手或者乾燥的小腿、死皮厚重的腳後跟都是會暴露你的年齡，同時也是很難看的，今天就讓我們敲敲小黑板，從現在開始認真對待每一寸肌膚吧。

大合照先奉上，說下博主身處祖國南方大廣東沿海城市，偏乾性膚質，同時分享下我最近愛用的一些身體護理、保養方面的好東西給大家。

【CareCera高保濕泡泡沐浴露】

橘色那瓶是給閨女買的，溫和型無添加寶寶可用的。藍色這瓶就是全家一起用的，當然你想用寶寶的也可以啦，但是我女兒就不肯讓我用她的哈哈，這個牌子的沐浴露在日本口碑很好，亮點在於有7種天然神經醯胺，保濕性特別好，修復肌膚屏障，還可以調節汗腺功能，有點厲害呢~

前兩個月去日本人肉背了兩瓶回來，用完了就一直在網上回購了。兩個系列用起來其實我覺得都很溫和，不過藍色這個有自然花香，寶寶用的就是沒有氣味的。

比較大的按壓出口，小孩子用我覺得按一次就OK了，挺方便的，按壓出來直接就是泡泡哦，超方便的，不需要再用沐浴球去打泡，不假滑，非常好沖洗，重點是保濕度真的不錯，空調房裡坐個大半天也不覺得小腿乾燥了。

【力士靚膚沐浴露】

入這款沐浴露的初衷是喜歡它的香氛氣味，據說是國際香氛大師研製的呢，前調試清新果香，中調是甜蜜花香，後調則是濃醇木質香型，還蠻特別的，而且味道也比以前用過的沐浴露相對持久一些，很適合年輕女孩子用的沐浴露哦~

我買的是普通裝，所以是這個小按壓蓋的取用方式，有時候容易弄得瓶口黏黏的，用到最後可能還需要倒置瓶身用力甩來擠得出來，但是因為沐浴露本身好用就姑且原諒這個缺點吧。

質地是白色乳液狀，裡面有一顆顆紅色的按摩微粒，幫助溫和去角質，成分中還有天然蜂蜜+桑葉精粹，深層潤澤肌膚。這種質地的沐浴露就可以搭配沐浴球來打出豐富的泡沫來，但是我個人更喜歡把泡沫擠出來，用手來按摩身體，感覺更溫和，不傷肌膚哦。

看看使用前後的肌膚含水量，這個是在手臂測試的數值，對比很明顯吧，其實像我們南方現在還需要每天開空調的，皮膚真的會變得很乾燥，看手肘和小腿、膝蓋什麼的都挺明顯的，所以從清潔開始就要注重補水保濕，身體乳更是少不了哦~

【嬌韻詩纖體精華乳&纖柔塑身霜】

這兩個應該都算是嬌韻詩的明星產品了，纖體精華乳已經推出到第六代了，口碑一直都是挺好的，產後到現在我用了好像有3、4瓶了，纖柔塑身霜號稱「脂肪粉碎機」，搭配運動一起用，效果真的棒。

兩個產品的氣味差不多，質地就很不一樣了。纖體精華乳是乳液狀，有流動性，帶著一點淺粉色，很好推開，抹開後感覺水水的，很好吸收，改善橘皮組織效果很好。纖柔塑身霜的質地是霜狀，但是也沒有圖片看起來那麼硬，延展性還是很不錯的，我最近開始上舞蹈課，每次上課前都會塗抹，有瘦到哦~

如果你是個懶人，又想懶著瘦，那就跟我一樣買個雅萌瘦身儀一起用吧。雅萌大家應該不會陌生，它家的導入儀T10就很火啊，我去日本的時候專櫃剛好有活動就入手了這個瘦身儀，手臂、大腿、小腿、臀部、腰部，想瘦哪裡都能用！

按中間的按鈕可以調節速度，一共有2個檔位。另外配有2個按摩頭，單齒輪的力度較大，適合用在手腳四肢，雙齒輪的可以用在腹部，厲害的是它還可以全身水洗，日本人不是喜歡泡澡嗎，一邊泡澡都可以一邊使用的哦，哈哈~

纖體精華乳我平時就是洗澡後塗抹，可以到嬌韻詩官網去學習按摩手法，搭配使用能減少脂肪堆積，改善膚質的效果是我比較喜歡的，長期用更明顯。這段時間偏愛的是嬌韻詩纖柔塑身霜，質地輕盈，不粘膩，在家閑著追劇的時候就塗抹在手臂和大腿，然後用雅萌瘦身儀來按摩，這裡順便說下手腳四肢要採用從下往上，腹部用順時針打圈的手法，我用了一個月就已經有明顯對比了，有健身的小夥伴也可以在健身前使用。

下面偷偷放一張上周上舞蹈課的遮臉照，現在的線條還是挺滿意的啦，小腿可能還要再努力一下下，哈哈~

【格蘭瑪弗蘭真我邦妮乳木果護手霜】

講完那麼多身體護理，最後安利個細節的，都說手是女人的第二張臉，一對白皙幼嫩的手可以為你的整體形象加分不少，像我這種媽媽級人物，家務少不了的，當然要更注重手部肌膚保養了，每晚睡前做完臉上所有護膚程序，我就會塗抹護手霜的啦。

格蘭瑪弗蘭家的產品都是澳洲原裝進口的哦， 而且做得非常嚴謹，進口標識清晰，同時也有詳細的中文標籤。這款真我邦妮乳木果護手霜包裝很俏皮，蘊含20%澳洲乳木果油精粹，很適合我這種手指愛脫皮倒刺，虎口容易乾燥的人，足夠滋潤，超有安全感。

從瓶身擠出來的護手霜，看起來就像冰櫃里的牛奶冰淇淋，別看它一點流動性都沒有，用指腹塗抹就化開了，多種澳洲天然植物復配，使用後的手背皮膚明顯變得瑩潤起來，吸收很快，摸起來滑滑的，肌膚紋理淡化了，光澤感都好多了。

其實家務活兒我是做得不多啦，洗幾個碗還有寶寶的衣服還是有點，所以平時手指甲邊兒的地方就容易脫皮，變得粗糙，一到冬天還特別多倒刺，手賤去撕它就完蛋了，用了這款護手霜這些情況都改善了很多，看看這使用前後的對比就知道，這款護手霜滋潤的效果真是立竿見影，連指甲都變得閃閃發亮了~

再看下肌膚含水量的對比，使用前只有35.6%，使用後一下子提升到53.5%，保濕度棒棒噠，讓滋潤不止停留在表面， 真我邦妮乳木果護手霜做到的是真正的深層滋養和修護，打算給媽媽也買一支！

別等到秋風起，寒風吹，皮膚都干到癢了才想起身體護理，

美人兒們一年四季都要美足全身哦，

和小妖一起把護膚貫徹得更徹底，

讓年輕體現在每一個細節吧。

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