胸罩與乳腺癌的關係，千萬別讓胸罩變「凶罩」！

相關醫學調查顯示，我國城市婦女中，大約300人中就有1人患乳腺癌，每年有4萬人死於乳腺癌，相當於平均每12分鐘就有1名女性死於乳腺癌，它已經成為城市中死亡率增長最快的癌症。

及早預防、發現、治療，可以大大降低乳腺病特別是乳腺腫瘤的危險。胸罩是女性的貼身物，千萬不能讓胸罩變成了「凶罩」。

睡覺時請給乳房自由

一天24小時，那麼請在睡覺的8小時給乳房血液暢通的機會，這是對乳房的最基本養護。白天上班應酬需要一副收緊型胸罩幫你塑造形象，那麼周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。

唐方美胸建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

平時也給乳房一些自由

不戴胸罩會帶來一些精神上的放鬆，因為夏季穿著較少，不得不帶，那麼其他三個季節可以適當讓乳房自由。

一些乳腺癌是長時間佩戴胸罩而導致

你知道嗎？專家發現，每天佩戴胸罩12小時以上的女性，要比短時間或不戴胸罩的女性患乳腺癌的幾率高21倍，比晚上也戴胸罩的女性，幾率則要高出100多倍。

因為乳房長時間被擠壓會影響乳房部分淋巴液的正常流通，時間久了會使乳腺的正常細胞發生癌變。

胸罩究竟是戴好還是不戴好?

很多中年女性認為，已經過了關注乳房美觀的年紀了，保住健康最重要，在秋冬穿厚重衣服時不戴，而春夏季節也盡量選擇寬鬆透氣、束縛力不強的薄胸罩。

而年輕女性對於乳房形狀十分重要，為了保持美好胸型，胸罩是必不可少，再說了，這不過是患癌風險高一點而已，一點風險和美胸比，前者變得不那麼重要了。

其實正確佩戴，胸罩是不會變「凶罩」的！

調查顯示，世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。而「美國癌症研究中心」關於戴胸罩時間過長與乳腺癌關係的調查指出，長時間戴勒緊乳房的胸罩是很不利乳房保健。

那到底怎麼戴?又如何選擇合適的胸罩？

長期盲目裸胸使不得！

一些女性因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩是不可取的，因為乳房是嬌嫩、敏感的，胸罩除了保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞外，還能支撐乳房不下垂，保持良好形態，也有利於乳房的血液循環。

因此，戴胸罩是必要的，關鍵是選擇合適的胸罩，唐方美胸文章「乳房健康和內衣息息相關，教你如何正確挑選內衣」有詳細講解。

歡迎關注企鵝號，唐方美胸每天將分享關於健康豐胸美胸的那些事！

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