請繼續選擇相信順產，產痛是可以緩解的！

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看到產婦跳樓的新聞，心情複雜！有生產經歷的女性，估計都看哭了。正在備孕或待產的女性，可能會害怕。

不要害怕。新聞，一般是小概率事件。控制欲強的家屬很多，產痛巨痛無法忍受，更是客觀事實，但產婦自殺，仍然是小概率事件。不會發生在大部分人身上。如果你覺得順產好，依然可以選擇順產。下面說說原因。

陰極陽生，是自然界鐵律。欲做新生引渡，必有生死銜接，於母體，就是痛到死去活來，於神識，就是古人說的投胎轉世。分娩之巨痛，是自然倫理，無可避免。但不是所有的痛，都有轉化成果。古代女子難產的概率，不低，隨著剖腹產技術的出現，難產導致死亡的慘痛事件，再也不會出現。這正是西醫剖腹產的偉大之處。

產痛雖然無法避免，但可以減輕。《吃的營養科學觀》一書的作者，阿德勒戴維斯，是美國著名的營養學家，她在書里寫到，產前每隔一小時，吃上一顆鈣鎂片（原書中是鈣片，後來研究證實，鈣鎂是協同作用，鈣鎂片效果比單鈣更好），可以有效減輕陣痛。

她還提到，如果產婦體力不行，可以補充巧克力。一般人認為，孕期吃巧克力，有引發宮縮的風險，但到了產期，正是需要宮縮的時候，所以吃巧克力，反而有好處。巧克力是高能量食物，可以緩解產婦疲勞。

另外，產婦從發作到生產，可能需要24小時。這期間，因為難受，很多女性失去耐心和胃口，不進飲食，這會導致生產時體力不足。所以鈣鎂片和巧克力可以適當多準備一點。尤其是鈣鎂片，可在發作初期，即開始補充。

很多孕婦擔心，孕期過度補鈣，會導致胎盤過早老化，胎兒失去營養，或者早產。但其實，鈣的吸收率很低，成年人只有15%左右，大部分孕婦是缺鈣的。這正是補鈣，可以緩解陣痛的原因。

痛感，以神經傳遞，鈣和鎂，是神經遞質的重要構成物質。並且肌肉的收縮，需要鈣和鎂的參與。缺鈣，會引發肌肉抽筋，帶來巨大的痙攣疼痛感。缺鎂，會引發肌肉的震顫。很多人有手抖的情況，主因就是缺鎂。巨大的抽筋，加上強烈的震顫，這痛無法忍受，很多人因此而暈厥。

順產是沒錯的，對母體和嬰兒都更好，母體更容易恢復，產奶質量都好，嬰兒抵抗力也更強。但如果你沒有為順產做好準備工作，單純的要求順產，可能會出現順產產不下來，然後再轉剖的二次疼痛經歷。所以想要順產，需要做好孕期的準備工作，這裡就不再展開講。

不讓孕婦害怕順產，是本文的目的。此事中，家屬蠻橫的控制欲，一意孤行，院方因為有順產率指標的要求，在與家屬溝通幾次失敗後，就沒有對應作為，而當事人產婦，身體抗痛能力差，三因素結合一起，釀成了慘劇，希望以後再也沒有類似事情發生。

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