超清新的鮮蝦水果沙拉
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09-06
蝦的味道鮮美,肉質富有彈性,不會有腥味。蒸熟保留其本身的口感和營養是最好的選擇,和新鮮的水果加入一些調料攪拌在一起,這樣的沙拉相信沒有人能拒絕。
By 格麗思小廚房
用料
大蝦 10隻
檸檬 2片
獼猴桃 1個
芒果 半個
火龍果 半個
鹽 適量
黑胡椒粉 適量
米酒 適量
做法步驟
1、準備好所有食材
2、將蝦的腸泥去除
3、蝦剝殼,加入少許鹽、黑胡椒粉和米酒攪拌均勻,腌制半個小時以上
4、蒸汽模式100攝氏度運行10分鐘即可
5、在蝦蒸的時候,將檸檬切片,獼猴桃、火龍果和芒果去皮切丁
6、水果和蝦一起攪拌,加入剩餘的腌料攪拌均勻
7、開吃吧
小貼士
1、可以用自己喜歡的水果代替 2、介意獼猴桃的可以不放 3、不加沙拉醬的沙拉會更健康和適合減脂的時候食用
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