懷個孕，被逼到抑鬱跳河！才不是女人太矯情好嗎！

當我們談論生孩子的時候，很多人會說這是一段不可思議的旅程，誕下愛情的結晶是多麼的幸福快樂的事，我們得到的答案大多是如此...

然而，對於這種回答《絕望主婦》里的Lynette給出了不一樣的解釋...

不管Lynette的話正確與否，有一點是我們所有人都應該意識到的，生兒育女對於一個女人來說，絕對不是人們所想的那麼簡單。

有時候它帶給女性的不光是為人母的幸福感，也許還會伴隨著痛苦甚至死亡...

前幾天，秭歸縣的警方接到報案，一男子稱自己和妻子坐船的時候，妻子突然跳入江中，不見蹤影...

所幸，經過漫長的搜尋，警方終於發現了那名女子，她抓著一叢樹枝，筋疲力竭地飄在江面。經民警詢問得知，這名女子患上了產後抑鬱，所以才會一時激動跳江。

他們不知道的是，這些女性在生產時心理所經歷的變化，要遠比想像的複雜得多...

不久前，美國電視記者Kristen Hewitt在網上發表了一篇長文，她揭示了自己為人母以來的心路歷程，向人們訴說自生孩子以來，自己內心所經歷的焦慮和痛苦...

在文章里她寫道，今天是艱難的一天，這麼長時間以來，自己一直努力保持良好的心態，照顧自己，讓自己冷靜。但是最後，「焦慮」還是贏了。

因為焦慮，她不敢離開孩子和丈夫去度假，擔心飛機失事，孩子變成孤兒...

因為焦慮，她跪在地上止不住的哭泣，一哭就是幾個小時...

因為焦慮，她藏在自己的房間內不敢出來，害怕被孩子看到自己悲傷的樣子...

因為焦慮，她認為自己不夠優秀，不配做一個好母親...

在別人看來，這也許只是一個女人偶爾心情不好而已，但對於Kristen來說，這卻是她生活的常態...

Kristen說，女人，一旦生了孩子，整個人都變了。有時她會感到焦慮，有時她會感到抑鬱，有時候二者並存。

對此，她不得不想辦法來安慰自己，讓自己平靜下來。她不想讓任何人察覺到自己內心的痛苦，尤其是自己的孩子，因為她害怕如果說了出來，別人會認為她懦弱，不夠堅強...

Kristen之所決定分享自己的內心經歷，就是為了喚起人們關注女性在生產過後所產生的心理變化，引起人們對產後抑鬱以及焦慮的重視。

其實，在日常生活中，像Kristen的女性並不在少數。女性生產之後，由於性激素、社會角色等變化，她們的身體、情緒、心理等也會發生一系列變化。

據媒體報道，平均每五個母親中，就會有一個患有產後焦慮，每10個母親中，就有一個患有產後抑鬱，在新媽媽中更為常見，在英國每年有70000女性飽受產後抑鬱的困擾...

就連許多人眼中光彩熠熠的女明星也向媒體坦言，她們在生完孩子後，都曾感到極度的抑鬱。

歌手Adele回想當初生下兒子Angelo後，看著自己的孩子，她覺得自己還沒有準備好，沒辦法成為一名好母親。

她很想找人談一談，卻覺得太過於尷尬不敢說出口。好在她有一個關心她的丈夫，在他的鼓勵下，她向他人傾訴了她的痛苦，緩解了長期以來的焦慮。

John Legend的妻子，模特Chrissy Teigen在生下女兒之後，也被醫生診斷為產後抑鬱。回想那段時間，Chrissy說自己那段時間什麼都不想做，連家門都不出一步，獃獃的坐在沙發上，連上樓梯睡覺的力氣都沒有...

在被診斷出患有產後抑鬱後，她開始服用藥物，並找心理醫生談話，才使生活逐漸回復正軌。

奧斯卡影后Gwyneth Paltrow也曾表示自己深受產後抑鬱的困擾，Gwyneth說自己在生完孩子後，感覺就像一個殭屍一樣，沒有任何情感，不想和任何人說話。

她不知道自己是怎麼了，只是對自己感到深深的自責，認為這都是自己的錯，自己不是一個好母親...

幸虧她的丈夫及時察覺，帶她前去就醫，醫生在對她進行藥物治療的同時還表示，親人的支持和關心對於病人的康復至關重要。

大家會發現，不管是Kristen，還是其他女星，她們在產後心理所產生的變化是相似的。她們會感到莫名傷心、失落、沮喪，並會因此感到自責，覺得自己不是個好母親。

在這種持續的精神壓力下，很多媽媽會出現失眠和不安，甚至還會引起頭疼，胃痛，噁心等生理上的痛苦...

由於實在受不了心理和生理的雙重摺磨，有的女性對生活感到深深的絕望，甚至做出了像新聞里那名妻子一樣輕生的舉動...

然而這一切是本可以避免的，倘若在生完孩子後，家人能把放在孩子身上的精力分一點給母親，其實就不難發現，她的精神狀態可能並不好，她也就不會陷入絕望的惡性循環中...

坐月子的時候，家人們總是好吃好喝伺候著，認為產婦只要把身體調理好就沒事了。他們很少想到，做月子能恢復她的身體，卻可能救不了她的命...

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