孩子的身體出現這幾個癥狀說明他在長身體，寶媽不要錯過

有了孩子以後，家長的一顆心都在寶寶身上了。小時候關心什麼時候餓什麼時候渴，長大了又為孩子的身高憂心。相信許多家長都為孩子在牆上刻過尺度，經常讓孩子去量一量並且做上標記，看看寶寶又長高了多少，日子也就在這些標記中一點點溜走了。其實不用這麼麻煩，想要知道孩子究竟有沒有長高，看他身上是否有這幾個跡象就知道了。

1、食量大漲

家長們在讓孩子吃飯的時候常常會說「寶寶再來一口，吃多多張高高」這樣的話，事實證明這並不僅僅是一句專門拿來哄孩子的空話。孩子的身體要想很快長高，各種營養肯定要跟上去，光喝水肯定是不行的。但是家長也不要過於盲目，為了讓他儘快長高讓孩子暴飲暴食，要知道如果營養過剩可是會導致寶寶橫向發張哦。

2、喜歡運動

小孩子嘛，除了生病的時候懨懨的沒有精神，大部分時候都很有活力。正在長身體的寶寶也很喜歡運動，發泄一下過剩的精力還可以促進骨骼發育。大量的事實也證明了，喜歡運動的孩子普遍更高一些。不過需要注意的是，凡事過猶不及，在孩子長身體的時候運動量太大也有可能會造成骨骼損傷。

3、夜間抽搐

人的身體成長發育最快的時間段是在晚上睡覺的時候，所以如果想判斷寶寶最近是不是又在長高，寶媽可以看一下孩子睡覺的時候胳膊、腿會不會時不時抽搐一下。如果沒有也不要太失望，畢竟這只是判斷孩子是否正在長身體的一個參考因素，不一定每個人都這樣。

4、骨頭疼痛

我們都知道人的骨頭主要是由鈣元素組成的，寶寶身體生長過快的時候就會導致身體里的鈣元素跟不上，從而產生骨頭疼痛。所以如果孩子最近經常說膝蓋痛，寶媽就要抓緊時間給他補身體了，不然缺鈣會阻礙繼續長高，還有可能危害寶寶的身體健康。

5、換鞋頻繁

有研究證明人的身高和腳掌的大小是有一定的關係的，雖然不是百分之百的準確吧，但也是有一定的科學依據滴。所以當寶媽發現才買的鞋子，孩子很快就不能穿了這就說明你家寶寶在長身體了，這時候需要給他勤換鞋避免因為鞋子太小影響孩子的生長發育。

映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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