職場媽媽的字典里有「對不起」，但我們能解決它
陳大咖｜職場媽媽
誰來抱住弱弱的我們
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上周去了趟成都，和在爺爺奶奶家過暑假的有米愉快地玩耍了五天。
回廣州之前，他在家裡又哭又鬧不讓我走，唉，可是沒辦法呀，媽媽要回去工作呀。
每次粉絲活動只要有公開提問的環節，都有人會問我「咖姐你是怎麼平衡工作和生活的」。這個問題嘛，我只想說，那些開口就是完美平衡法則的職場麗人們，多數在！撒！謊！
她們從保姆手上接過情緒穩定的孩子，然後在攝影師和助理的幫助下擺出單手抱娃的女總裁pose，留下了「職場家庭雙得意的女強人+好媽媽」人設。誰能理解我們這種高不成低不就的媽媽，這些所謂受過高等教育的白骨精（白領+骨幹+精英）們，生了娃之後活成了什麼樣子。
撫育、陪伴、關愛孩子，是媽媽的天職，也是家人對媽媽的要求和期望。然而，因為要照顧孩子不接受外派、不能加班、時不時還要請個假，卻是老闆略表嫌棄的日常。
關於工作和家庭，我有太多的故事了。
有一次寶寶感冒了，我上午拍電視節目，中午帶他看醫生，臉上還留著拍攝的大濃妝，連醫生都一臉冷漠地看著我，大概是覺得這是什麼當娘的啊，來醫院還這麼妖艷賤貨。
真的里外不是人。
最難一關是孩子生病。
孩子一生病，當媽的只好工作一扔，抱著他跑醫院、哄吃藥、哄吃飯、哄睡覺，夜裡還要起來喂水、測體溫，一趟下來，覺得自己也像大病初癒。來多幾次已煉就一顆變形金剛的心，可以秒變飛車手、醫生、護士、老師、營養師……
今天總結了幾個親測有效的方法對付「娃生病」，分享給各位讀者：
【增加知識儲備】
溫馨提示：記得平時要將孩子的兒保卡、疫苗本、病例、就診卡等整理妥當，收成一個文件袋，方便隨時取用。
最好的學習資料還是醫療科普書籍，比如《西爾斯親密育兒百科》就是本寶典，第27和28章還介紹了孩子常見的醫學問題和緊急狀況的護理處理方法，簡單實用語言準確。
而這本書醫學問題的第一項，就是發燒。人民網做了一個「關愛兒童健康-幼兒退熱快線」圓桌論壇精簡版，純乾貨，分享給你們。
【常備家庭藥箱】
溫馨提示：家裡的藥箱要必備兒童藥物才能有備無患。我準備的小藥箱比較簡單，但都很經典：
耳溫槍
美林退燒藥
草莓味補液鹽
草莓味思密達
紗布、繃帶、生理鹽水若干
比如「美林」，我就不止一次借出為鄰居媽媽救急，我個人建議是這麼重要的常用藥必須常備，發燒腋溫超過38.2度就可以用上了。它的主要成分是布洛芬，是世界衛生組織推薦的兒童退燒藥。
如果寶寶發燒腋溫不到38.2度，建議媽媽們先不要上退燒藥，用物理降溫方法。
物理降溫最有效的方法是溫濕敷，保持空氣暢通，準備30度左右的溫水，將寶寶的衣服解開，毛巾擰乾後上下輕輕拭擦孩子的身體，能有效降溫。如果寶寶精神狀態還不錯，洗個熱水澡也是可以的。
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做喜歡的工作，以及高質量地陪伴孩子，兩個都想要。因為我們貪心，所以逼著我們做超人。
媽媽的世界裡，從來沒有「容易」兩個字。不論是職場媽媽，全職媽媽還是單親媽媽，都生活在各自的修羅場里。
方法總是比問題多，我們一起加油！
在此，向各位媽媽說一聲：我們辛苦了。
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