女人必須要少吃這幾類食物，吃得越多毒素越難排出！

年輕時放棄健康獲取財富；年老時會放棄一切財富去恢復健康。身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。思路決定出路，觀念決定方向，性格決定命運，生活方式決定健康。

冷飲：夏天的時候吃雪糕還有冷飲都是很正常的事情，而在姨媽的時候是不可以吃生冷的食物的，不然的話很容易導致宮寒的，之後就是毒素還有血塊不容易排出體外。

燒烤：很多的人會每天都吃或者是隔三差五的就去吃烤串啤酒，燒烤裡面有很多的碳水化合物，容易加快女性的衰老的。

今天推薦這款薄荷葉茶，超級清爽，喝一杯清爽一整天。 生活多些規律，精神便會加倍；身體多些鍛煉，健康便會加倍；臉上多些笑容，開心便會加倍；世界保健日，願你早日養成好習慣，健康與你影不離。

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