2017年都快過完了！姑娘，你的體重達標了嗎？

文：瑜伽墊上

十秒看全文：

1、幾種常見指數

2、肥胖範圍

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！！！！反正不是我！！！！

常見指數

標準體重(女)：(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常體重：標準體重+-10%

BMI指數：體重(kg)/身高/身高(m)

女子體脂率：19%-24%

漂亮妹紙標準體重表

肥胖範圍

超重：大於標準體重10%小於標準體重20%。

輕度肥胖：大於標準體重20%小於標準體重30%。

中度肥胖：大於標準體重30%小於標準體重50%。

重度肥胖：大於標準體重50%以上。

體重與抗風級的關係

你屬於哪個檔次？

......

-END-

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