這些降壓偏方可以代替降壓藥？是真是假，這裡告訴你答案！

高血壓是終生性疾病，需要終生服用降壓藥來進行治療。有些病人因為害怕長期吃降壓藥會對身體帶來副作用，而可能會去尋找一些偏方來代替降壓藥，用這些偏方來治療高血壓。那這些偏方是真的還是假的呢？我們可以相信嗎？

關於3個降血壓偏方的真假性，橙醫生在這裡告訴大家答案！

1、三七粉

傳聞：三七粉能代替降壓藥。

真相：三七粉具有一定的降壓作用，但不能代替降壓藥。

三七粉是通過軟化血管從而達到降壓的目的，但不能單獨的作為降壓藥來治療高血壓。

高血壓病友可以通過食用三七粉輔佐降血壓，但是不能偏激的將降壓藥給停了，這可能會造成嚴重後果。另外，血壓偏高的人也可以通過三七粉改善自身的血循環，再結合一些合理的飲食和運動鍛煉，這樣能有效的控制好血壓。

2、多喝醋

傳聞：醋能軟化血管，能有效降壓藥。

真相：醋不能軟化血管，且無降壓作用。

朋友圈流傳著如醋泡花生米、醋泡雞蛋、醋泡大蒜等偏方，而這些偏方認為醋能降血壓的依據是：醋有酸性，能一定程度地軟化血管。

然而，這種說法沒有科學依據，更無法證明醋有降壓效果。相反，如果是胃酸過多的人喝太多醋，可能會引起胃病，得不償失。

3、喝紅酒

傳聞：紅酒中的白藜蘆醇有降壓作用。

真相：酒精會通過擴張血管而使血壓降低，但過量飲酒會使血壓升高。

研究證明，紅酒中的白藜蘆醇可以預防心血管病，但實際上紅酒中白藜蘆醇的含量並不高。根據美國有關白藜蘆醇膳食補充劑的建議，每天宜服用4mg白藜蘆醇，需要喝大量紅酒才能達到這個劑量。

喝紅酒之所以能使血壓降低，這可能是因為適量酒精使血管擴張，引起血壓輕度下降，但這種作用是暫時性的，並不能只通過喝紅酒降壓。另外，過量飲酒反而會導致血壓增高。

總之，橙醫生在這裡提醒一下大家，只有聽到一些謠言說：「...等東西能代替降壓藥來治療高血壓！」「...等東西能根治高血壓！」等等，千萬不要相信，否則可能會造成嚴重的後果！

【注意】「是葯三分毒」，很多人害怕長期服用降壓藥會使身體產生副作用，但是這其實不用太擔心，因為其實藥物的副作用只是很小的一部分。只要在醫生的指導下正確服用降壓藥，並且加上合理的飲食和運動鍛煉，可以增強降壓效果和減少降壓藥帶來的副作用。另外，偏方不能代替降壓藥。

最正確的控制血壓的方法是，遵循醫生醫囑，在醫生的指導下正確服用降壓藥！

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