酷愛健身的奚夢瑤，原來她的維密天使之路並不簡單！
大概每個姑娘都曾夢想過成為一個模特
穿漂亮的衣服
化好看的妝
走在絢麗的鎂光燈下
展示自己的美麗
然而
也只有那些表面光鮮亮麗的模特們自己知道
這美麗背後是怎樣的努力和辛酸
比如奚夢瑤
奚夢瑤，身高178cm，體重52kg
1989年出生於上海，職業模特。
提起奚夢瑤
大概很多人都聽過她的名字
她是繼劉雯、秦舒培、孫菲菲後
第4個登上維多利亞秘密秀場的模特
且與她們並稱「中國超模界的四大金剛」
是模特界最頂尖的存在
除此之外
她還是Givenchy全球首位亞洲模特
MDC top前50的超級模特
在全球超模的排名中能排到前50名
地位已經相當高了
大家都習慣性地喊她「小明」或者「老奚」
是因為外國媒體在念到MengYao這兩個音節的時候
很容易念成「Ming」
所以才有了這個外號
在第26屆世界精英模特大賽脫穎而出
被全球最大的模特經紀公司選中並簽了約
自此
她才算正式踏上了模特這條路
2013年11月
奚夢瑤作為第四位亞洲超模
登上了維多利亞秘密（Victorias Secret）的秀場
維密秀一直是時尚和性感的代名詞
因此能夠被選中走秀
在模特看來
是非常榮耀的經歷
而能夠在維密擁有一對屬於自己的翅膀
是每個模特的夢想
從2013年到2016年
奚夢瑤不但連續四年登上維密T台
甚至在第三次走秀時就拿下了專屬翅膀
這對她的事業來說無疑是最大的肯定
在常人眼中超模擁有著逆天的身材
氣場十足，也有很多人覺得她們的顏值一般
但能成為國際模特，後天的努力不可忽視
她們有著獨特的美。
私底下奚夢瑤是個吃貨
在節目中吃貨本質暴露無遺
平日里也是吃吃吃
不會為了保持身材而刻意減少食量
她說，吃飽才有力氣健身
為了多吃兩碗飯而健身的
健身房裡玩轉各種運動
當然
為了保持好的身材
高強度的密集訓練也是最基本的
奚夢瑤從沒有一刻敢放鬆對自己的要求
除了保持身材
還要練就好的體力
別人節假日在休息的時候，她在健身。
她天生體型瘦，吃不胖，卻十分熱愛運動
所以大眾看到的是她身材勻稱的健康美
一味的推崇瘦並不值得炫耀
瘦的同時擁有好的體態才算完美
她說，運動就是堅持。
懂得管理自己外形的人
才能很好的掌握自己的人生。
給大家準備福利的時刻到了
話不多說健身吧
趕緊行動起來
※改善深蹲身體前傾：杠鈴片深蹲
※想要肌肉均衡長，單邊動作不能少！
※運動後到底該不該吃東西？會長胖嗎？會讓運動無效嗎？
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