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你知道喝酒臉紅的人能活多久嗎?

研究發現:喝酒上臉的人代謝受阻,從醫學上講,『喝酒臉紅的人更能喝』的說法是錯誤的!

喝酒臉紅的原因

酒精的主要成分是乙醇,主要是是通過人體肝臟代謝。乙醇在乙醇脫氫酶的作用下產生乙醛,乙醛在乙醛脫氫酶的作用下產生乙酸和水,乙酸進入三羧酸循環生成二氧化碳和水。而喝酒臉紅正是因為體內缺乏將乙醛轉化為乙酸的酶,導致乙醛在體內蓄積,損害肝臟功能,增加肝病風險,長期飲酒也會導致食道癌的發生。

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影響

不同的人因為體質不一樣,對酒精的代謝能力也不一樣,因而在喝完酒精飲料後,臉紅的程度和時間長短也會有所不同。對一些人來說,只要稍微喝一點酒就會馬上臉紅;而另一些人要在喝完酒一段時間之後,才會漸漸出現臉紅的癥狀。此外,對一些喝酒過多過頻的人來說,他們不僅臉頰會發紅,鼻子也會發紅。

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預防方法

邊吃食物邊喝酒是緩解臉紅癥狀的有效方法,所以要盡量避免純飲。少喝或者盡量喝一些低酒精度的飲料及限制酒精的攝入量,都可以起到預防臉紅的效果。還有在每次喝酒前,可以先確定一下自己的酒量,然後再酌量飲用,這樣也可以預防或者減輕臉紅癥狀。

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喝酒容易臉紅到底好不好?

簡仲堂健康了解到,喝酒容易臉紅的人體內缺少乙醛脫氫酶,會導致大量的乙醛累積在體內,讓肝臟慢慢進行分解,會導致肝臟的負擔加重。但相比喝酒不臉紅的人來說,喝酒容易臉紅的好處在於,只要一臉醉紅色,說自己已經到了極限了,一般人就不會再行勸酒,而已經攝入的酒精只要通過睡一晚上就能被分解乾淨,對於人體的傷害還不是最大的。如果喝酒不會臉紅,但體內又缺乏兩種酶,這種人往往容易攝入超越自己承受量的酒量,肝臟的負擔就會超出想像的繁重。因此,雖然喝酒容易臉紅是一種基因缺陷,但從另一個角度來說,臉紅也能從無休無止的勸酒浪潮中解救出來,只要自己不要再主動攝入酒精,對身體的危害其實也不算非常大。

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