開海了!這些做法的海鮮你肯定沒吃過
這幾天你的朋友圈是不是被開海刷屏了?久違的海鮮們再見面,想想就很激動!別急,小編今天給您推薦幾道海鮮的新做法,味道出奇鮮美,你一定沒吃過!快來學做,讓親朋好友眼前一亮吧!
桃花泛大蝦
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用料:
蝦仁400克,水發香菇25克,番茄醬、白糖各75克,雞湯200克,料酒、薑末各10克,精鹽1克,干澱粉15克,濕澱粉10克,豬油500克,花生油500克。
做法:
1、水發香菇切丁。蝦仁洗凈,用於澱粉拌勻,下入四成熱豬油內滑散至熟,倒入漏勺。
2、炒鍋內留油30克,下入薑末熗香,下入香菇丁略炒。
3、加入番茄醬、白糖、雞湯、料酒、精鹽炒開,用濕澱粉勾芡,下入蝦仁,淋入豬油30克炒勻,燉煮15分鐘即可。
土豆餅燴比管魚
用料:
土豆、韭菜、雞蛋、比管魚
做法:
1、土豆切成絲,沖水洗掉澱粉
2、加入鹽、胡椒粉、雞蛋和適量的麵粉攪勻
3、鍋里倒油,加入土豆餅煎至兩面變色後改刀
4、蔥姜爆鍋,韭菜切成小段,加入比管翻炒
5、加一勺高湯,一點鹽和胡椒粉調味
6、倒入土豆餅,出鍋前加韭菜調味
茭瓜生蚝餅
再來學一道茭瓜生蚝餅。茭瓜含豐富水分,有潤澤肌膚的作用,還能調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效。具體製作方法如下:
一道好吃的茭瓜生蚝餅就做成了!
番茄燒魚腩
用料:
主料:番茄、魚腩
輔料:姜、蒜子、鹽、油、蚝油、生抽、糖、蔥
做法:
1.準備材料
2.番茄開水燙掉表皮,切半月形
3.熱油鍋煎香魚塊,下蒜子姜碎煸香
4.下番茄翻炒幾下
5.倒入用蚝油、生抽、糖調成的醬汁,蓋蓋燜煮2分鐘
6.開蓋下蔥段,收汁可上菜
絲瓜鮮煮蟹
用料:兩根絲瓜、新鮮螃蟹
做法:
1、絲瓜去皮,切成三厘米的長段,螃蟹切碎。
2、鍋里放少量油,加入薑片爆鍋,螃蟹下鍋,加水,下絲瓜,加鹽、雞精。
3、開鍋後燜5分鐘即可。
鮮美雙味大蝦
開海嘍,來學雙味蝦。
用料:蝦,蔥姜,澱粉,料酒,果汁
做法:
1、清洗蝦肉,去蝦線!
2、焯水,加入澱粉、料酒、薑片、蔥段。
3、開水煮3-5分鐘
4、倒入果汁,裝盤即可。
藜麥海鮮沙拉
用料
主料:蝦5隻 藜麥半小碗
輔料:聖女果8個 紫甘藍50克
調料:食鹽適量,醋適量,小蔥適量,牛奶適量,檸檬汁適量
做法:
1.將蔬菜類的東東全部切丁,紫甘藍用手撕碎
2.鮮蝦蒸熟或者煮熟。去皮去背線
3.將蔬菜大蝦放入一容器中,一次放入蔥碎,薑末,一勺牛奶,擠入檸檬數滴
4.放入蒸熟的藜麥(藜麥的蒸制過程見請點擊:藜麥撥爛子),倒入核桃油(或者橄欖油)攪拌均勻
5.最後加一小勺醋和適量的鹽,攪拌均勻。上面碼上蔥油煎麵
錦繡墨魚絲
用料:墨魚、彩椒
做法:
1、墨魚片切成薄片後切絲,用清水沖洗墨魚絲
2、彩椒、木耳切絲,墨魚絲下沸水,蜷縮後撈出,彩椒焯水
3、鍋中倒入橄欖油,爆鍋,所有食材下鍋,大火爆炒2分鐘,加入料酒、蚝油、鹽調味
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