男人30分鐘很輕易就到了，這個補腎辦法功勞很大

現代社會壯陽補腎越來越成為普通老百姓家裡的常話題，關於補腎的藥方也有很多報道，但是有效的方法卻寥寥無幾。現代人生活節奏加快，每天忙忙碌碌，往往沒有時間好好保養自己的身體，各種疾病就會悄然而至。腎虛就是其中一種，得了腎虛不要灰心。

中醫認為楮實子性甘；歸肝、腎經。具有補腎清肝，利尿，特別適合用於腰膝酸軟，目生翳膜等癥狀的治療。劉漢基在《藥性通考》 「楮實子，壯陽補腎，水腫可退，助腰膝，益氣力，補虛勞，壯筋骨，明目。《本草蒙筌》助腰膝，通腎氣，補虛勞。

楮實子含皂甙0.51%和維生素B。種子含油31.7%，構樹油含非皂化物2.67%、飽和脂肪酸9.0%、油酸15.0%、亞油酸76.0%。

這樣搭配補腎壯陽給力

材料：楮實子（微炒）100克，鹿茸（塗酥炙去毛）10克，制附子、川牛膝、巴戟天、石斛各50克，炮姜、肉桂各30克，大棗60克，白酒（醇酒）2 000毫升

做法：將前9味搗碎。入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡8日後，過濾去渣，即成

楮實子泡酒很多人沒有喝過，不過他的功效你可能喜歡補腎壯陽治療腎虛效果非常好。

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