腰上長了冰淇淋線怎麼辦？在線等，急……

關注我們的人

身材都不會太差

總是坐著的人

腰上會有一圈明顯的「冰淇淋線」

就像下巴靠後

就很容易出現雙下巴一樣

所以你要經常抬起下巴

還要經常舒展側腰

才能抹掉這些討人厭的胖胖線

8月轉眼間就過去啦~從這個月開始，每月第一個周三公布上月21天運動計劃打卡top10的獲獎名單~請上榜的盆友再接再厲，9月13日前留言區留下你的聯繫方式和地址，方便我寄出小禮物一份哦【如果不設置精選，普通留言只有九能看得到，別人是看不到的~所以不用擔心個人信息泄露】。

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