幸福生活達人秀:80歲也能玩輪滑?
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09-06
在長沙河西奧克斯廣場,有一群對滑輪著了迷的孩子,就算摔一跤,也樂此不疲。您說,這輪滑為什麼這麼有魅力呢?
在享受輪滑樂趣的時候,還鍛煉了身體,變得更勇敢更自信,家長們也是樂此不疲。輪滑運動屬於低衝擊、全身性的有氧運動,能增進平衡感和專註力,促進大小肌肉的協調性。
胡貽虎和他的夥伴們還挑戰了一項吉尼斯紀錄。
胡貽虎說,輪滑可不光是年輕人的專利,一些老年人也愛上了輪滑,最大年紀的有80幾歲了。
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