禁不住美食所惑,那麼建議你飯後吃上一顆獼猴桃
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09-06
燒烤是美食之一,許多人都是喜歡吃燒烤,但是燒烤食物能使癌症的發病率升高,因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應,產生出致癌物,你知道嗎?有時管不住自己的嘴什麼辦呢?我來告訴你可以減少防止癌症發生!!!
食用價值
藥用價值
獼猴桃含有人體必需的17種氨基酸和維C、B、E和鉀、鈣、鎂、磷等礦物質。每天吃1-2個獼猴桃即能滿足人體對維C和微量元素的需要。
獼猴桃含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。
常吃燒烤食物能使癌症的發病率升高,因為燒烤食物下肚後會在體內進行硝化反應,產生出致癌物。獼猴桃中富含的維生素C作為一種抗氧化劑,能夠有效抑制這種硝化反應,防止癌症發生。
所以如果你禁不住美食所惑,或者因為應酬不得不「烤」一頓,那麼建議你飯後吃上一顆獼猴桃
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