孩子的情緒管理：孩子少煩惱，爸媽少擔心

關鍵詞：育兒 孩子 情緒管理

生活之中有許多時候都是瞬息萬變的， 也充滿著大大小小的失望，尤其對孩子來說，不得不說是現實的挑戰， 但我們也無法迴避。如果父母能儘早幫助孩子學會如何應對失望，那麼他們今後的人生可能會與眾不同。

當孩子面對失望時， 父母應該根據孩子不同的反應，採取不同的策略，給予支持和理解，適時的給予一定的幫助。

有一些孩子會放聲痛哭， 或是倒地耍賴，並且情緒強烈， 那麼父母可以等孩子情緒稍微平復一些，再進一步溝通，引導孩子往正確的思考方式上來。

有些孩子不會大哭大叫， 而是一直生悶氣。父母應該幫助孩子擺脫失落的的情緒，和孩子一起慢慢的把糟糕的事情變得更好。

有些孩子把失望看的很輕， 能夠容易的轉移關注點。父母還是需要定期與孩子心理溝通，以便能更好的了解孩子的心理變化。

父母應該積極的為孩子營造一個屬於他們的交際圈子，這裡不僅有父母，也有老師和其他的小朋，以便孩子能夠更好的應對未知的挑戰。

事實證明，能夠快速做好自己情緒管理的孩子通常也有能力讓其他人擺脫困境。做為家長，應該努力提高孩子的承受挫折的能力，以及讓孩子做好自己的情緒管理。

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