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茄子好吃就要這麼炒,一次至少吃上兩碗飯!比肉更下飯!

茄子一直都是很常見的食材,經過烹飪之後,比肉還香,吸飽了湯汁下飯的很!吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,茄子的吃法各種各樣,無論是炒蒸炸都能烹飪出許多美味可口的佳肴,例如魚香茄子,炸茄盒,在烹飪茄子之前,切好的茄子很容易氧化變色,一種可以將切成塊的茄子立即放入水中浸泡起來,待做菜時再撈起濾干,或者就是在烹飪前再處理茄子。

【菜譜做法介紹】茄子一根,豬肉餡100克,生抽一勺,豆瓣醬一勺,料酒一勺,鹽適量,蔥花適量

1.準備茄子,去蒂洗凈後帶皮切成小段,豬肉餡加一勺料酒和鹽拌勻腌制

2.準備炒鍋,加入較多的油,待油7成熱時放入茄子條,茄子比較吸油,但是當茄子煸炒變軟後,油又會逼出來一些,將炒軟後的茄子撈出備用

3.將多餘的油盛起,留少許油,放入肉餡煸炒至變色

4.調入生抽一勺,豆瓣醬一勺炒出香味

5.再倒入炸好的茄子

6.翻炒均勻即可,撒上蔥花點綴

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