肝癌其實防得住，這三招你要學會

85%的人發現肝癌已經是中晚期，而且進展非常迅速，發病率在癌症中排第四位，死亡率排在第二位。在我國每年確診肝癌的病人超過35萬人

三招擋住肝癌

第一招：嚴防乙肝病毒

我們都接觸過乙肝疫苗，也聽說過大三陽小三陽，這些都代表人體是否得乙肝以及得了乙肝是什麼狀態。

注射疫苗是預防乙肝的重要手段，乙肝疫苗注射後有效期一般為15年，在這過程中，我們要定期去查體抽血化驗，

哪些人是肝癌的高危人群?

排在第一位的是乙肝病毒，90%的肝癌病人是乙肝病毒攜帶者，在我國乙肝病毒攜帶者人數將近一億人次，乙肝病毒是怎麼變為肝癌呢?由乙肝病毒慢性肝炎肝硬化肝癌

乙肝病毒會攻擊和損傷我們的肝臟細胞，當乙肝病毒侵入我們身體以後，它就會寄居在我們的肝臟細胞當中，長出質地比較韌，結構比較緻密的組織，如果這些組織數量變多就會變成肝硬化，如果肝硬化不加以重視，當這些組織逐漸增大最後導致重度肝硬化，肝細胞基因變化形成肝癌

第二招：少喝酒

為什麼喝酒與肝癌有聯繫?喝酒過量會導致肝臟的損傷，導致脂肪肝，即正常的肝細胞被破壞掉了，代替它的是脂肪細胞，時間長了會使肝臟纖維化，最後導致肝硬化。酒精進入人體後，完全依靠肝臟進行代謝。但肝臟在代謝酒精的過程中會產生人體自身不能完全清除的氧化劑、超氧化物等物質，它們毒性很大。長期飲酒或過量飲酒，特別是高度酒，就會使肝細胞反覆發生脂肪變性、壞死和再生，導致肝硬化，最終成為肝癌。臨床上，由此轉化成肝癌的已高達70%以上。

據權威數據：廣東省肝臟病學會會長李福山教授認為，年輕的乙肝攜帶者長期飲酒、工作勞累、精神壓抑都是致癌的重要誘因。哈爾濱醫科大學附屬第四醫院肝病專家朱麗影教授說，肝癌的兩大罪魁禍首就是乙肝和飲酒，將近四成的肝癌是喝酒喝出來的。有越來越多的肝癌患者被證實由飲酒導致。抽樣調查表明，40.36%的肝癌病人有飲酒史，長期大量飲酒的肝癌患者佔33.57%。

注意：肝硬化是癌症病變前期癥狀

對於喝酒的五句忠告：

能少喝盡量少喝

每日攝入酒精別過量

吃火鍋時候別喝冰啤酒

喝酒前喝牛奶

酒後不適多吃點維生素C

第三招：早發現早診斷早治療

食慾減退是很多肝癌病人的早期表現，肝臟是人體最大的消化器官，人體每天攝入的五穀雜糧多數都是要經過肝臟的代謝所以肝癌早期出現的不適癥狀，以食欲不振較為突出，如果你是病毒攜帶者(如乙肝)、長期喝酒等高危人群，突然出現食欲不振就要敲響警鐘!此外腹脹腹瀉、噁心嘔吐等這些消化道的表現。

而如果早期未能發現，到了晚期就會出現消瘦、乏力、發熱等癥狀。

注意

警惕身體的變化，早檢查早診斷早治療

以上所講的癥狀要警惕，如果是高危人群，需要更加的留意。

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