中醫：身上青筋暴起要警惕，說明你的血管出問題了，要及時排毒

我們會看到一些人身上出現青筋暴起的現象，對於一些經常運動的人或者年老的人來說比較正常，但是對於不經常運動的較為年輕人來說就需要警惕了，說明你的血管出問題了，要及時治療調養。

青筋暴起是什麼原因導致的呢？

青筋就是我們的血管，而暴起就是血管突出皮膚表面。而導致血管突出其實是體內積滯的垃圾所致，如各種淤血，痰濕，熱毒，積滯等生理廢物不能排出體外。這樣的結果就是導致整個血管系統出現障礙，很容易在我們的臉上、腹部、腿部、腳部、手部出現青筋暴起現象。

如果我們的靜脈血管積滯，就會導致血液迴流受阻，容易影響血液循環不暢，身體得不到充足的氧氣和營養，會出現乏力感，比如靜脈曲張就是很明顯的例子。不僅如此，靜脈血管積滯還會導致血脈膽固醇，血脂，積滯過多，血粘過高則血液循環障礙，容易引起血脂高、血壓高、血管堵塞等疾病。

靜脈血管積滯會出現這幾種癥狀：

1、工作容易疲倦、精神狀態差

2、容易感冒，或者容易反覆感冒

3、食慾不佳、口乾舌燥、舌頭厚膩

4、便秘、大便粘稠難衝掉

5、皮膚色素沉著，容易出現雀斑，黃褐斑，白斑，血痣等

根據臨床經驗有以上癥狀者都可以考慮靜脈血管積滯的存在。值得注意的是，血管積滯越多，顏色會越深，如果出現扭曲、紫黑色的時候就要趕緊排毒了。

1、天然硒蕎子茶

天然硒蕎子茶是血管的「清道夫」，含有大量的纖維素，是普通米面的八倍之多，具有加快腸道蠕動，清除體內毒素的良好功效。

每天取10g的天然硒蕎子茶用來泡水喝，可治療現代人的血管堵塞、靜脈曲張和腸胃、便秘等問題。而且長期飲用，能抑制脂肪的合成，對體內多餘脂肪還有分解作用。

2、蓮子

蓮子性味甘澀平，主要作用於心、脾、腎，能養心益腎，抑制心肌收縮力，減慢心率，擴張冠狀動脈，鬆弛血管，降低血壓。蓮子的排毒元素也主要來自於蓮子心。用量一般為6~12克，可熬粥吃。

3、當歸

當歸味甘、辛，性溫，能潤腸通便，用於血虛腸燥便秘，進食後能增強腸胃吸收功能，利於身體廢物的排出。煎服，用量一般為5~15克。

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