倒立對於從事腦力勞動、坐辦公室的人特別有好處
健身
09-07
因為直立行走人類的血液循環由橫向變成豎向
這就造成大腦供血不足和心血管系統超負荷運行。
輕者產生了禿頂、眼花、白髮、精神不振、易疲勞、未老先衰
重者腦疾病和心臟病纏身。
而通過倒立,改善了頭部的供血
對於從事腦力勞動、坐辦公室的人特別有好處。
※倒立健美,延緩衰老,能提高智力和反應能力
※倒立從古至今都是年輕男女喜歡的健身方式
※練習倒立治病健身,由來已久,效果很神奇
※跳大繩是東北民間活動的一項體育項目
TAG:每日學健身 |