用過幾款健身手錶，個人覺得最好用的是它！
健身
09-07
隨著科技的發展，現在健身周邊的電子設備也越來越多，比較流行的是健身手錶/手環，因為攜帶方便，且可以直接與手機連接看到數據，所以受到眾多健身人士的喜愛。下面給大家介紹下個人用過的健身手錶。
1.卡西歐石英手錶。這是本人的第一塊手錶，讀研究生時候賣的，當時也沒有運動手錶的概念，主要就計時用。當時的運動主要是跑步，計時還是比較好用的，如今放在家裡已經基本不帶了。缺點在於金屬錶帶，比較重，並且沒有秒鐘等功能。
2.小米手環1代，主要的功能在於可以計步，睡眠時間，以及簡單的鬧鈴功能。缺點在於性能不夠穩定，經常連不上手機。
3.樂心智能手錶，相對於小米手環有了進一步提升，包括心率測試，跑步功能以及消耗能量測算，但是用了一段時間後發現表面似乎進水了，液晶顯示數字不全，還有心率測試不準，明明衝刺個100米之後，心率也只有110左右。
4.卡西歐G-shock，目前用的是卡西歐運動手錶，這款表不能與手機相連，但是經過前面多個手環之後，我發現很多時候數據對我們也沒有太多的指導意義，並且太多的數據也是一種認知負擔。一塊防水，耐操的運動手錶才是健身必備。
各位健身的朋友，你們用過哪些好用的健身手錶呢？一起在留言區討論一下吧。
