食物相生相剋（四）

鴨肉≠梨

鵝肉、鴨肉與梨同食傷脾，長欺食用可導致腎炎。

白蘿蔔≠絲瓜

白蘿蔔與絲瓜同食傷元氣，會導致陽痿、早泄、糖尿病。

蜂蜜≠大蔥

蜂蜜和大蔥同食會引起中毒，傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重者會導致失明。

蝦≠西紅柿

蝦肉內含「五價砷」無毒，但與西紅柿同食將還原成三價砷(俗稱砒霜)有毒物質，需慎用。

胡蘿蔔+菠菜(相生)

胡蘿蔔和菠菜同食可防止膽固醇在血管壁上沉積，是防治中風的最佳菜肴。

木耳+銀耳(相生)

銀耳和木耳可補腎、潤肺生津、提神，對慢性支氣管、肺氣病、久病體弱、腎虛都有輔助治療作用。

地瓜+蓮子

地瓜蓮子做成粥，適宜於大便乾燥、習慣性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用，此粥還具有美容功效。

木耳+海帶(相生)

兩者同食可治療甲狀腺病症、降血壓、通便解毒、生津健胃、同時有很好的排毒攻效。

雞蛋+苦瓜(相生)

雞蛋和苦瓜同食有助於骨骼、牙齒及血管的健康，對胃疼、眼疼、感冒傷寒、小兒腹瀉嘔吐等有療效。

金針菇+雞肉(相生)

雞肉有活血調經功效；金針菇富含胡蘿蔔素及多種氨基酸。兩者同食可防治肝臟疾病。

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