醫生不讓痛風患者喝酒的真相居然是因為這個！

文 | 葯療君，編 | 丹丹

老話說的好，感情深一口悶，感情淺舔一舔，酒在中國的歷史與文化也是源遠流長，而很多文人墨客對於酒的詩詞歌賦也是不勝枚舉，如王維的勸君更盡一杯酒的兄弟情義，曹操的對酒當歌人生幾何的感慨，等等 就這麼有歷史有文化但是有些人卻只能敬而遠之比如說痛風的人。

什麼叫痛風？

痛風是由單鈉尿酸鹽（MSU）沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少所致的高尿酸血症直接相關，特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病，主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石，重者可出現關節殘疾和腎功能不全。

酒是高嘌呤食物嗎？

小編查了一些資料發現白酒的嘌呤含量是2mg/100g，為低嘌呤食物； 黃酒的嘌呤含量是25-150mg/100g，為中低嘌呤食物； 啤酒的嘌呤含量是79.3mg/100g，為中嘌呤食物； 紅酒的嘌呤含量是5mg/100g，為低嘌呤食物。

白酒幾乎是不含嘌呤，酒精到人體內也不會產生嘌呤。

為什麼痛風的人喝酒後會痛風發作？

首先從製作方法上來看，酒分為蒸餾和非蒸餾兩種，一般白酒是屬於蒸餾酒，非蒸餾酒一般是米酒，黃酒等。相對的非蒸餾酒的嘌呤含量就要高一些了，但是經過蒸餾後的酒一般嘌呤含量極低。雖然嘌呤含量低，但酒精含量較高，酒精在體內代謝為乙酸，抑制尿酸排泄，使體內尿酸水平增高。經常喝酒的人之所以容易得痛風是因為在喝酒過程中吃了大量的高蛋白食物，如海鮮，牛羊肉等。但是體內吸收的酒精越多，越不利於尿酸排出，有一種普遍簡單的說法是酒精搶了尿酸的通路。正是從這個角度來說，喝酒會加劇痛風。原因是誰都不會在喝酒吃肉的同時也大量的喝水，促進排尿等。所以，即使血清尿酸濃度沒有超過上限的人，為了免得痛風，每次也不要多喝，喝的頻度也不要太大；得有痛風或者血清尿酸值超限的人，更要注意這兩點。

Ps：所以，喝酒不吃紅肉，不吃海鮮，不吃動物內臟，不過飽，多喝水(比平時更多)，再多運動一下！

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