奧巴馬同款美食,做個愛吃菠菜的暖男
「你永遠不可能真正了解一個人,除非你從他的角度去看問題,除非你化身成他本人去行走世間。」
You are what you eat.
奧巴馬是個非常自律,崇尚健康飲食的人。
據《華盛頓郵報》、《今日美國》等媒體的報道,奧巴馬喜歡吃三文魚、什錦雜果還有菠菜,非常注重飲食的健康搭配,就連吃披薩都會多加蔬菜!
想親手製作並品嘗到總統的同款食物嗎?小編來幫你~
(名字辣么長,感覺做起來很難呢~)
薑汁青檸三文魚飯
薑汁青檸三文魚飯健康、飽腹感強又美味。既有越南菜的色澤又有青檸汁的清香~
烤蘑菇山羊乳酪芝麻菜沙拉
蘑菇含有高蛋白,卻幾乎沒有脂肪,非常利於健康。真是福利啊這道沙拉是健康專家為奧巴馬定製,動心就快嘗試做一下吧~
瑪格麗特披薩和橄欖芝士披薩
義大利嘉年華比薩店是奧巴馬在芝加哥最喜歡的餐廳之一,這家餐廳以薄皮披薩聞名,披薩上配有西紅柿和橄欖。奧巴馬通常都會在披薩上加蔬菜,從不加香腸。真是個徹底的健康主義者~
芝麻醬雞肉菠菜沙拉
這道沙拉配有雞肉,紅辣椒還有濃厚美味芝麻調料的沙拉,可以作為菠菜愛好者的健康晚餐。
有菠菜哦
酸奶煨菠菜
酸奶中煨上大量菠菜,配上香菜、薑黃粉和紅辣椒。吃一口整個人都暖和起來了~
還是菠菜
鼠尾草蒜香腰果
跟奧巴馬一樣喜歡吃混合堅果的小夥伴們,強烈建議你們嘗試這種酥脆鼠尾草、大蒜和腰果的美味搭配。
黑櫻桃冰茶
黑森林漿果口味的「誠實茶」是奧巴馬最喜歡的飲品之一。但很遺憾,就連奧巴馬本人也不能隨時喝到「誠實茶」。小編推薦的黑櫻桃冰茶可以作為「誠實茶」的平價替代,快動手嘗試一下吧
開吃~~
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