你幾天洗一次頭，每次都用發膜嗎

今天咱們來了解一下關於洗髮護髮問題，現在燙髮染髮的較多，對於頭髮，我覺得很有必要說一下。

關於洗髮水這類產品，我們要避開的首先不是硅油，而是S類表活。這類表活脫脂力度過高，我們的斷髮掉發就是它們造成的。具體清單可以看下圖，以後對照著去選購產品就行嘍。

我們的洗髮頻率是因人而異的，不要等到頭癢再清洗。尤其更換洗髮水之後，可能洗髮頻率會有所改變。每天洗髮也是一種正常的頻率，不要懶哦。過久就會導致菌種繁殖。

洗髮水講完之後再講講發膜這類產品，發膜多數只有調理性，而沒有護理滋養功效。如果只是簡單的調理讓頭髮蓬鬆，那麼每天使用勢必會增加對頭皮的刺激。如果其中添加了豐富的天然植物油脂，同時具備調理頭髮蓬鬆度的功能，那就可以每天搭配使用了。而且滋潤度比較高的發膜還有一個優勢，就是可以成膜防護，晚上使用這類發膜，早上出門可以給頭髮自帶防晒功效，一舉兩得。

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